懷孕八個月全身按下有水印是因為水腫導致的。
孕婦首先需要在飲食上進行調整,要嚴格控制食鹽的攝入量,一些腌制的含鹽量比較高的食品盡量不吃,同時要補充足夠的蛋白質,新鮮的水果和蔬菜。還要注意調整睡眠姿勢,通常采取左側臥位,可以避免因增大的子宮對下腔靜脈的壓迫,減輕因下腔靜脈血液回流受阻引起的水腫。另外孕婦要保持適當的運動,如散步,也可以適當抬高下肢,增強靜脈回流。
懷孕八個月全身按下有水印是因為水腫導致的。
孕婦首先需要在飲食上進行調整,要嚴格控制食鹽的攝入量,一些腌制的含鹽量比較高的食品盡量不吃,同時要補充足夠的蛋白質,新鮮的水果和蔬菜。還要注意調整睡眠姿勢,通常采取左側臥位,可以避免因增大的子宮對下腔靜脈的壓迫,減輕因下腔靜脈血液回流受阻引起的水腫。另外孕婦要保持適當的運動,如散步,也可以適當抬高下肢,增強靜脈回流。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測