一般來(lái)說(shuō)，菊花和當(dāng)歸可以一起泡水喝。
菊花和當(dāng)歸都是生活中常見(jiàn)的中藥材。菊花性微寒，具有疏散風(fēng)熱、清肝明目、清熱解毒的功效；而當(dāng)歸性溫，能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛，還能潤(rùn)腸通便。當(dāng)歸能夠補(bǔ)血活血，對(duì)于血虛引起的癥狀，如面色蒼白、眩暈等有一定的改善作用。菊花則能夠清肝熱，對(duì)于眼睛疲勞、視力模糊有一定的緩解作用。兩者一起泡水飲用，既能調(diào)和血脈，又能清肝明目，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度或者需要補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的人群來(lái)說(shuō)，是一種很好的飲品。而且菊花的寒性可以平衡當(dāng)歸的溫性，兩者結(jié)合，可以相互補(bǔ)充，適合多種體質(zhì)的人群飲用。
菊花和當(dāng)歸在泡制時(shí)，建議使用熱水沖泡，以充分提取藥材中的有效成分。同時(shí)，應(yīng)避免過(guò)量飲用，過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致尿頻，尤其是對(duì)于脾胃虛寒的人群，可能會(huì)引起不適。
