腰部長時間保持一個姿勢,如長時間坐著或者站立,腰部肌肉緊繃容易疲勞,如果突然受到風(fēng)寒刺激,就會引起腰部肌肉勞累和筋膜炎癥,出現(xiàn)腰背部酸脹疼痛活動受限的癥狀。疼痛主要集中在腰背部、骶尾部,一股不會出現(xiàn)下肢放射疼痛不舒服情況。

治療建議:

1、保持良好休息,減少坐著伏案工作時間。

2、適度腰背肌肉舒展功能鍛煉。

3、可以使用熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)。

4、疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊,一日一到兩次,一次一粒,或者外用活血止痛的膏藥,如活血止痛膏、消痛貼、復(fù)方南星止痛膏等對癥治療。

如果腰部疼痛不舒服的癥狀長時間不緩解,就需要去醫(yī)院骨科進一步檢查治療。必要時檢查腰椎CT或者磁共振,了解有沒有腰間盤突出的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲av永久无码精品秋霞电影影院 | 2021人人莫人人擦人人看| 猫咪免费观看人成网站在线| 性感美女视频免费网站午夜| 啊灬用力啊灬啊灬快灬深| 中文字幕精品一区二区精品| 色欲香天天天综合网站| 无码精品a∨在线观看中文| 国产丰满乱子伦无码专区| 久久av无码专区亚洲av桃花岛| 色狠狠色狠狠综合天天| 成人理论电影在线观看| 动漫美女被羞羞动漫小舞| yjsp妖精视频网站| 特级按摩一级毛片| 国产色产综合色产在线观看视频 | 亚洲AV无码专区在线亚| 国产私拍福利精品视频推出| 日韩激情视频在线| 国产乱子伦在线观看| 中文字幕在线永久| 精品亚洲欧美无人区乱码| 女人张开腿日出白浆视频| 亚洲精品午夜国产va久久| 12345国产精品高清在线| 杨幂一级做a爰片性色毛片| 国产在线高清精品二区| 久9久9精品视频在线观看 | 最近韩国电影免费高清播放在线观看 | 亚州av综合色区无码一区| 高清一区二区三区日本久| 新版天堂中文在线8官网| 午夜国产福利在线观看| 99热精品久久只有精品| 欧美成人免费全部观看在线看| 国产成年女人特黄特色毛片免| 久久久一本精品99久久精品66| 精品久久免费视频| 在线观看国产小视频| 成人欧美精品大91在线| 免费在线观看国产|