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• 花粉的功效與作用及食用方法

  花粉是有花植物雄性器官，是雄蕊中的生殖細(xì)胞。它含有多種人體所需的營養(yǎng)成分：富含多種氨基酸、維生素A、維生素C、維生素E、活性物質(zhì)以及微量元素硒、磷脂、核酸等成分。花粉有一定的保健功能：幫助提高機體的免疫功能、對貧血有良好的療效、能增強造血功能、升高白細(xì)胞。還要增強體質(zhì)和抗衰老、增進食欲、增強消化功能和良好的抗癌作用。食用時可用溫開水送服，也可入口細(xì)細(xì)咀嚼，或者將花粉與蜂蜜混合攪拌在一起食用，每日服花粉2次，一般在早晚空腹時服用最佳。不可過量服用，花粉過敏者禁用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 131054次

• 雞內(nèi)金的功效與作用及食用方法

  雞內(nèi)金是非常常用中藥材，是雞肫剝下的干燥沙囊內(nèi)壁。具有健胃消食，澀精止遺，通淋化石的功效。臨床上消化科使用比較多。用于食積不消，嘔吐瀉痢，小兒疳積，遺尿，遺精，石淋澀痛，膽脹脅痛。一般用量是，煎服，3～10g；研成粉末末服用，每次1.5～3g。研成粉末末服用效果比煎服效果好。需要注意的是：脾虛無積滯者慎用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-13 48411次

• 黃瓜籽粉的功效與作用及食用方法有哪些
  黃瓜籽粉是一種富含維生素和礦物質(zhì)的植物，其中黃瓜籽粉富含鈣、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì)，可以促進預(yù)防上皮細(xì)胞癌，可以保持骨骼的強健，預(yù)防骨質(zhì)疏松，對于一些老年性骨質(zhì)疏松、青少年兒童期生長發(fā)育、腿腳抽筋、風(fēng)濕病關(guān)節(jié)炎都有很好的保健功能。并且黃瓜籽粉還富含維生素，比如維生素A、維生素E，可以預(yù)防夜盲癥。并且黃瓜子可以用于磨成粉或者是煮熟生吃都可以達到它的食用療效。
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  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-04 79875次

• 葛根的功效與作用及食用方法
  葛根具有止渴止瀉，調(diào)節(jié)體溫，另外還能夠降低血糖，擴張血管，改善記憶力，改善生育能力的作用。所以葛根常用于治療內(nèi)熱消渴，麻疹透發(fā)不暢，以及腹瀉，痢疾等一些病癥，而且在臨床上葛根一直都是外感發(fā)熱癥狀的主要藥物之一。那么，葛根具有抵抗腎上腺素的作用，能在一定的程度上抑制胰高血糖素的分泌，有一定的降血糖的作用。所以用于防止心肌缺血，心肌梗死，心律失常以及高血壓，動脈硬化等病癥，也有一定的治療效果。葛根還具有一定的改善學(xué)習(xí)記憶的能力。另外，還適用于男性性功能障礙以及遺精，陽痿的癥狀。那么，葛根食用方法可以用來泡水喝，也可以用來當(dāng)做藥物來煎服都是可以的。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-11 86922次

• 白果的功效與作用及食用方法
  病情分析：白果營養(yǎng)非常豐富，含有銀杏酸、銀杏醇以及鈣、鉀、磷等多種有益人體的微量元素、多種維生素等。具有潤肺，定喘，澀精，止帶等功效。食用方法有白果湯，白果粥，溫火炒著吃等。意見建議：大家一定要根據(jù)自身情況食用白果，避免對身體造成傷害。平時要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。建議在醫(yī)生的建議下食用，避免造成不良反應(yīng)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-22 5204次

• 冬蟲夏草的功效與作用及食用方法
  病情分析：冬蟲夏草具有益腎補肺，止血化痰的作用，可用于治療腎虛陽痿遺精、腰膝酸疼，還可治療久咳虛喘、咳嗽痰血等。冬蟲夏草需要水煎服或者研末服，具體用量一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。意見建議：平時要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果，蔬菜，按時休息，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-15 6403次

• 茯苓粉的功效與作用及食用方法
  前段時間，我有位朋友因工作壓力大，常常感到疲勞不堪，晚上也難以入眠，甚至有時出現(xiàn)心慌、氣短等癥狀。于是，他決定咨詢一位中醫(yī)專家，希望能夠找到問題的根源并得到有效的治療。經(jīng)過專家的詳細(xì)詢問和檢查，告訴他這可能是因為長期勞累、精神壓力過大，導(dǎo)致心脾兩虛，進而影響了身體的正常功能。專家建議他除了要注意休息
  2024-03-18 0次

• 茯苓粉的功效與作用及食用方法
  不久前，我接診了一位中年男士，他因為長期工作壓力大，生活不規(guī)律，導(dǎo)致出現(xiàn)了失眠、健忘、心悸等一系列問題。他試過各種方法，但效果都不盡如人意?？粗v不堪的樣子，我深感同情，于是向他推薦了茯苓粉。在我的建議下，這位男士開始每天早晚服用一小勺茯苓粉，用溫水沖泡飲用。不久之后，他驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-14 0次