餐后血糖9.0mmol/L并不正常。這一血糖值超過(guò)了正常范圍，可能表明個(gè)體存在糖耐量異?；蛱悄虿〉娘L(fēng)險(xiǎn)。

首先，正常情況下，餐后兩小時(shí)的血糖水平應(yīng)該低于7.8mmol/L。餐后血糖9.0mmol/L超過(guò)了這一標(biāo)準(zhǔn)，這可能意味著身體在處理糖分時(shí)存在一些問(wèn)題。

其次，餐后高血糖可能是糖尿病或糖尿病前期的信號(hào)。在這種情況下，身體要么不能產(chǎn)生足夠的胰島素，要么細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)不足，導(dǎo)致血糖不能有效降低。

再者，持續(xù)的高血糖狀態(tài)可能會(huì)對(duì)身體多個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生損害，包括心血管、腎臟、視網(wǎng)膜等，因此需要及時(shí)關(guān)注并采取措施。

針對(duì)餐后高血糖，治療方法可能包括生活方式的調(diào)整，如飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)，以及必要的藥物治療。常用的降血糖藥物包括二甲雙胍、磺酰脲類等，它們通過(guò)不同機(jī)制幫助身體降低血糖。

最后，如果發(fā)現(xiàn)自己的餐后血糖水平異常，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的糖尿病篩查，并根據(jù)醫(yī)生的建議制定合理的治療方案。每個(gè)人的情況都是獨(dú)特的，因此治療方案需要個(gè)體化定制，務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。