消化酶片能減肥嗎

消化酶片本身并不能減肥。但對于因消化功能不佳導致肚子大、腹型肥胖,內臟脂肪多的人群而言,可以起到輔助作用。

消化酶片作為助消化的常用藥物,為復合酶制劑,含有復合消化酶(淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶)、脂肪酶、酒曲蛋白酶。復合消化酶對淀粉、蛋白、纖維等具有消化作用,脂肪酶能促進脂肪類食物的消化,酒曲蛋白酶對蛋白和脂肪都具有消化作用,但它們并不能直接減少體內脂肪或降低熱量攝入。

對于一些長期消化不良的人群,像慢性胰腺炎患者、胃腸功能紊亂人群,或是隨著年齡增長消化酶分泌自然減少的老年人,進食后食物不能被充分消化吸收,長時間堆積在胃腸道,容易引起腹脹,還可能逐漸累積內臟脂肪,加重腹型肥胖。此時,可以按醫囑合理服用消化酶片,可以補充機體缺乏的消化酶,改善消化,減輕腸胃負擔,一定程度上緩解肚子大的問題。

然而,想要健康且持久的減肥,生活調理至關重要。飲食上,要遵循少食多餐原則,控制主食和油脂攝入,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳,搭配適量的力量訓練,像平板支撐、仰臥起坐。

如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。

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