記得有一天，有個同事突然給我打電話，說他的左下腹部開始劇烈地疼痛起來。他說那是一種深深的、鉆心的疼痛，像是有什么東西在肚子里翻滾。我立刻建議他去醫院，畢竟我們都不是醫生，不能自行判斷病情。

到了醫院，經過一系列的檢查，醫生說他的疼痛來自于結腸，可能是由于飲食不當或者壓力過大引起的。聽到這里，小李松了一口氣，原來不是什么大問題。這個經歷讓我深思，我們常常忽視了身體的警告，直到疼痛無法忍受才開始關注。通過這次之后我開始查一些書籍，了解到左下腹可能是結腸、卵巢（女性）或一些神經和肌肉，具體的需要由醫生進行判斷。

我們平時應該更加關心自己的身體，定期做體檢，保持良好的生活習慣，這樣才能避免疼痛的出現。在這里，我想提醒大家，如果你也感到左下腹疼痛，一定要及時就醫，不要忽視身體的警告。同時，也要保持良好的生活習慣，讓身體更健康。