關于大山楂丸到底是健脾還是傷脾這一問題，我想到了我的好朋友，服用該藥物期間的真實經歷。我的這位朋友脾胃一直不好，經常會出現食欲不振以及消化不良的情況，果然得知大山楂丸能夠健脾胃，于是便自行去藥店購買了，想要嘗試一下。

我聽了他的話以后，心里不禁有些擔憂，因為我雖然對中藥并不是特別了解，但是也知道每種藥物都有其適用人群和禁忌癥，不能盲目服用。于是我便提醒他，在服用大山楂丸之前，還是先去醫院看一下比較好，以免用藥不當，對自身造成不利的影響。

朋友聽了我的建議以后，決定先去醫院做個檢查，再決定是否服用大山楂丸。幾天后我再次見到他時，他對我說，醫生認為他的脾胃問題主要是由于長期飲食不規律、壓力過大所導致的，建議他從調整生活習慣入手，比如規律飲食、規律作息等，同時也可以適當的服用一些大山楂丸來輔助調理。山楂丸本身具有健脾的作用，遵醫囑服用并不會傷脾。

通過朋友的這次經歷，我更加深刻的認識到了脾胃健康是我們身體重要的健康基石，我們應該珍惜并呵護好自己的脾胃，通過科學的方法和合理的生活習慣來保持其健康狀態。