在寒冷的季節，或者是在換季的時候，溫差相對比較大，如果沒有注意保暖，就會出現受涼感冒的情況，引發咳嗽，很多患者都是白天咳嗽的癥狀比較輕，在夜間的時候比較有明顯。下面就根據我的臨床經驗，給大家分享一些止咳效果比較好的中藥。

1、甘草：甘草具有潤肺止咳、清熱解毒的作用，能夠用于治療咳嗽氣喘、脾虛倦怠等癥狀。

2、川貝母：不僅可以潤肺止咳，還能夠清熱化痰，可以治療肺熱燥咳、虛勞咳嗽等病癥。

3、杏仁：杏仁味苦，性微溫，通常可以止咳平喘，還能夠潤腸通便，主要用于治療咳嗽氣喘、腸燥便秘等。

4、枇杷葉：味苦，性微寒，具有清肺止咳的功效，可以用于治療肺熱咳嗽。

在咳嗽期間我還建議患者做到以下幾點：

1、避免喝酒：酒精會刺激病情加重，因此平時應當避免攝入。

2、飲食調理：避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，可以吃一些小米粥，將小米洗干凈，鍋中加入適量水，倒入小米后熬至30分鐘左右。

出現咳嗽的癥狀后，我建議大家一定要遵醫囑按時按量的服用藥物，不可以擅自盲目應用，以免用藥不當，影響身體健康！