有時心臟會突然“咯噔”一下，好像跳得比平時快了些，或者跳得有些不規律。這種感覺，可能是心臟在向我們發出一個信號——期前收縮。那么，期前收縮究竟是什么呢？我發現很多人對此都不了解，下面我來揭秘！

期前收縮也稱早搏，是指心臟在正常的心跳節律中，提前發生了一次收縮，是心臟電生理活動中的一種常見現象。期前收縮與多種因素有關，包括生活習慣、服用藥物、手術或操作，以及各種器質性心臟病。

大多數情況下，期前收縮并不會對身體健康產生嚴重的影響，不需要進行特殊的治療。若是期前收縮頻繁發生，或者出現了明顯的臨床癥狀，比如心悸、頭暈等，就需要及時就醫，排除其他潛在的心臟問題。

如果出現了期前收縮，可以通過以下方法進行護理：

1、飲食注意

2、個性化運動計劃

希望大家都能夠珍惜并關愛自己的心臟，如果是期前收縮的人群，在日常生活中，需要注意調整生活方式，避免壓力過大。