鼻子堵住了并不存在快速緩解的方法，鼻子堵住了可能是異物堵塞鼻孔、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起。可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療的方法進行改善。
1、異物堵塞鼻孔：
通常發生在年齡較小的兒童，因為兒童對食物的認知能力較差，容易將玩具塞入鼻孔，會堵塞住鼻孔。如果鼻中的異物比較柔軟，可以使用棉簽將異物取出，如果質地較堅硬，還需要就醫在鼻內鏡下使用的專業的器械將異物取出。
2、慢性鼻炎：
此疾病通常是由慢性炎癥反復刺激鼻腔所引起，容易引起鼻腔黏膜腫脹，局部黏膜會分泌出炎性滲出液，出現堵塞鼻孔的情況。可以使用生理鹽水對鼻腔進行沖洗，能夠去除鼻腔中的分泌物，還可以在醫生指導下口服阿莫西林膠囊、青霉素V鉀片、頭孢呋辛酯片等藥物進行治療。
3、鼻竇炎：
該疾病是發生在鼻竇黏膜的炎性疾病，在炎癥的刺激下會導致鼻竇黏膜分泌出濃稠樣鼻涕，從而堵塞鼻孔，使患者出現鼻塞、流鼻涕的癥狀。可以使用熱毛巾對鼻部進行熱敷，能夠加速血液循環，必要時也可以在醫生指導下使用呋麻滴鼻液、鹽酸麻黃堿滴鼻液、鹽酸萘甲唑啉滴鼻液等藥物治療。
4、鼻息肉：
此病的發生與慢性炎癥刺激有一定的關系，會使鼻腔黏膜出現異常增生的贅生物。隨著息肉的逐漸增大，會堵塞鼻孔，出現鼻塞、呼吸困難的癥狀。患者可以在醫生指導下通過電灼療法、液氮冷凍等方法治療，也可以采取鼻息肉切除術治療。
5、鼻中隔偏曲：
該病的發生于鼻部外傷、鼻中隔發育異常有一定的關系，會使鼻中隔偏向一側或兩側，容易使患者出現鼻塞、頭痛、鼻出血的癥狀。患者可以在醫生指導下通過鼻中隔矯正術治療。
患者在治療期間一定要做好鼻腔部位的護理，不可以用力擤鼻涕，同時還應根據天氣變化及時增減衣物，不可以讓身體受涼，以免影響身體恢復。
