最近，我叔叔的身體狀況讓我有些擔憂。他的血氧飽和度一直在88%-90%之間徘徊，我知道，這樣的血氧水平意味著他的身體正處于缺氧狀態，需要及時采取措施。

醫生告訴我，叔叔需要持續吸氧，以緩解缺氧的癥狀。聽到這個消息，我立刻為叔叔準備了氧氣設備，并教會他如何正確使用。隨著吸氧的進行，叔叔的臉色逐漸紅潤起來，精神也好了很多。

血氧88%~90%要一直吸氧嗎？我想這個問題是許多慢性缺氧朋友們想要了解的一個問題，下面我將通過這篇文章進行解答。

血氧飽和度88%至90%屬于偏低范圍，表明身體正處于缺氧狀態。在這種情況下，通常需要持續吸氧來緩解癥狀，避免缺氧對身體造成進一步損害。然而，是否需要一直吸氧，還需根據患者的具體病情和醫生的建議來確定。如果血氧飽和度在93%-94%時，可以暫時不吸氧，如果血氧飽和度低于90%，則需要一直吸氧。

除了吸氧治療，同時，還應保持良好的生活習慣和飲食習慣，也有助于提高血氧飽和度。建議從以下幾方面入手：

1、保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠；均衡飲食，攝入豐富營養；適度鍛煉，增強體質；戒煙限酒，遠離不良嗜好；保持心情愉悅，積極應對生活挑戰。

2、調節飲食：均衡攝取各類食物，增加蔬果攝入；減少油炸和高糖食品，控制鹽分攝入；適量補充優質蛋白質，避免暴飲暴食；保持飲食規律，促進身體健康。

最后，我想告訴大家，如果你的家人或朋友也出現了血氧偏低的情況，一定要及時就醫并遵循醫生的建議進行治療。同時，也要給予他們足夠的關心和陪伴，讓他們在治療過程中感受到溫暖和支持。