會(huì)長外痔可能是飲食因素、分娩、久站、長期從事重體力勞動(dòng)、便秘的原因，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該立即就醫(yī)。
1、飲食因素：
長期大量吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、麻辣火鍋、辣條等，會(huì)刺激直腸下部以及肛墊充血水腫，引發(fā)外痔。平時(shí)應(yīng)該以清淡、易消化飲食為主，多吃些瓜果蔬菜，可以避免外痔發(fā)生。
2、分娩：
在分娩過程中會(huì)導(dǎo)致腹壓增大，影響肛門和直腸部位的靜脈血液回流，造成局部靜脈曲張，引起外痔。可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過靜脈叢剝離法、血栓外痔剝離術(shù)等手術(shù)方法進(jìn)行治療。
3、久站：
肛門直腸位于人體下部，久站會(huì)因?yàn)橹亓ψ饔糜绊懜亻T直腸的血液回流，增加患外痔的幾率。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽痔靈膏、肛泰軟膏、復(fù)方角菜酸酯乳膏等藥物進(jìn)行治療。
4、長期從事重體力勞動(dòng)：
長期從事重體力勞動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腹壓持續(xù)增加，造成肛門部位靜脈曲張，使外痔發(fā)生。應(yīng)該減少工作量，注意休息，避免過度勞累。
5、便秘：
便秘的患者通常會(huì)用力排便，從而使腹腔內(nèi)壓力增高，影響肛周靜脈血液回流，可導(dǎo)致外痔發(fā)生。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用麻仁潤腸丸、乳果糖口服溶液、三七化痔丸等藥物進(jìn)行治療。
在患病期間，應(yīng)該注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，也應(yīng)該保持肛門部位的清潔，以免發(fā)生感染，影響病情的恢復(fù)。
