健康成年人獻血漿一般沒有后遺癥。因為血漿中主要是各種蛋白質和凝血因子，血漿中的各種蛋白質包括白蛋白和球蛋白，一般一周左右就可恢復至正常，凝血因子一般10天左右恢復正常。
血液的主要成分時紅細胞、白細胞、血小板、水分、血漿等組成。通常在獻血2天左右，適當補充水分，血容量即可恢復正常，血漿中的各種蛋白質包括白蛋白和球蛋白一般一周左右就可恢復至正常，白細胞和血小板新陳代謝較快，白細胞獻血之后恢復到正常一般只需要5到7天左右，血小板恢復到正常比白細胞所需時間稍長，一般需要8天左右；因為紅細胞的平均壽命為120天，所以完全恢復一般需要三個月左右。
獻血是一種高尚的行為，應該被積極鼓勵，并且適量獻血對于機體沒有什么危害，而且還能夠促進機體新陳代謝，對于機體是有益的。獻血前注意事項：
1、不要喝酒或者食用含有酒精的食物，因為酒精在人體內排泄較慢，容易影響血液質量。
2、不要吃高脂肪食物，比如動物肝臟、肥肉等食物，容易使血漿中膽固醇含量增加，造成血液粘稠，影響血液質量，甚至會造成血液浪費。
3、不要吃高蛋白食物，比如魚蝦等，因為食用過量異體蛋白質，易導致血液中出現過敏物質，受體容易輸血時出現過敏現象。
4、避免生冷、辛辣等食物，容易造成胃腸道不適，容易使獻血者出現不良反應。
