腳踝骨折大約需要2~3個(gè)月的時(shí)間才可以下地鍛煉。

腳踝骨折可能是直接暴力或者間接暴力等因素引起的,主要的癥狀會(huì)表現(xiàn)為腳踝部位疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等,如果癥狀輕微,可以采取保守的方法治療,比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、骨肽片、接骨片等藥物治療,一般恢復(fù)的就會(huì)比較快,大約2個(gè)月的時(shí)間就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下地鍛煉。如果骨折的癥狀比較嚴(yán)重,就需要采用切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定的方式治療,需要3個(gè)月左右的時(shí)間才可以下地鍛煉。但是鍛煉的時(shí)候需要注意,要采取循序漸進(jìn)的方法,不可以直接進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),否則會(huì)影響腳踝功能的恢復(fù)。

骨折期間建議多休息,戒煙戒酒,飲食上以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主,也可以多吃一些含鈣的食物,比如骨頭、鮮魚(yú)等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 性高朝久久久久久久3小时| 欧美三级电影免费| 国产精品无码久久综合网| 亚洲一卡二卡三卡| 高分少女免费观看第一季| 成年人网站黄色| 亚洲精品韩国美女在线| 中文字幕制服丝袜| 日本不卡高字幕在线2019| 动漫人物将机机插曲3d版视频 | 激情五月婷婷色| 日日干夜夜操s8| 免费人成视频在线观看视频| 91噜噜噜在线观看| 被夫上司连续侵犯七天终于| 成人三级精品视频在线观看| 亚洲精品国产啊女成拍色拍| 色综合色综合色综合色综合网| 无码精品A∨在线观看十八禁| 免费jjzz在线播放国产| 网站在线观看你懂的| 无码精品日韩中文字幕| 亚洲综合色色图| 国产亚洲国产bv网站在线| 成人毛片免费视频| 亚洲最大成人网色| 青青草国产在线观看| 女人被狂c躁到高潮视频| 俄罗斯极品美女毛片免费播放| 14萝自慰专用网站| 扒开双腿猛进入喷水高潮视频| 亚洲精品无码久久毛片波多野吉衣| 黑人极品videos精品欧美裸| 日韩在线不卡免费视频一区| 国产人人为我我为人| hkpic比思特区东方美人| 最新国产精品好看的国产精品| 国产成人久久精品亚洲小说 | 亚洲校园春色另类激情| 成年女人午夜毛片免费视频| 亚洲成人黄色网|