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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8212次

• 產后血虛怎么調理

  產后血虛可以在醫師指導下服用復方阿膠漿補氣血。同時盡量不要使身體處于勞累的狀態，盡量養成良好的生活習慣和作息時間，多吃一些有營養的食物，進食五谷雜糧等原生態食物，少進食精細化食物。產婦分娩后元氣大傷，身體會出現氣血虛弱的情況，中醫中氣血具有營養和滋潤全身及維持人體精神活動的功能，人體氣血不足，不能充分濡養臟腑、經絡，也不能維持正常的精神活動。氣虛血虧的患者會表現為面色蒼白，常出虛汗，身體疲倦，心慌氣短等癥狀。復方阿膠漿方中阿膠為補血佳品，補血養血；紅參、黨參益氣生血；山楂健脾開胃。諸藥合用，具有益氣，健脾，補血的作用。中成藥作用緩和，能改善人體內氣血平衡，對于白細胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養性貧血有顯著療效，同時還能增強免疫功能。需要注意產婦服用復方阿膠漿后應間隔開較長時間再進行母乳喂養，或服藥期間禁止喂母乳。避免藥物成分進入乳汁影響嬰兒發育。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 1703次

• 腎陰虛血虛怎么調理
  腎陰虛，血虛是屬于腎虛證的一種。它的主要表現為潮熱、盜汗、口干、乏力、腰膝酸軟、失眠等癥狀。男子可伴有遺精，女子可有月經失調，或量多或量少。在治療上主要以益腎養陰補血為法，平時因避免熬夜，少食辛辣食物，可用麥冬、枸杞子、五味子、熟地、黃精、女貞子、酸棗仁等具有養腎陰補血的藥物代泡茶飲，也考慮服用阿膠、燕窩等血肉有情之品補腎養血。具體的治療方案建議到?？崎T診就診后確定。
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  黃穎 主治醫師河源市人民醫院

  2020-06-18 2582次

• 腎陰虛怎么調理
  腎陰虛是臨床上非常容易發生的，對于腎陰虛的調理應該怎么做大致有以下幾個方面：第一，應該消除基礎疾病。往往很多疾病會導致腎陰虛的發生，比如糖尿病，高血壓，冠心病，都會導致糖尿病的發生，治療這些基礎疾病是緩解腎陰虛有效的措施。第二，對于節飲食，戒煙酒以及慎起居，適當的勞動，不要過于勞累，這樣的生活方式也是非常重要的，應該清淡飲食，多吃綠葉蔬菜，不要吃一些垃圾的食品。第三，藥物的應用也是治療腎陰虛最有效的方法，比如六味地黃丸，大補陰丸，知柏地黃丸，杞菊地黃丸等等。所以通過以上幾種方法，來調理腎陰虛是最好的方案。那么平時也應該多注意休息，避免一些過于勞累的，消耗腎臟的運動，并且調整情緒，讓自己情緒穩定，不要過于激動或者受到過于刺激的情緒等等。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-26 95911次

• 腎陰虛血虛怎么調理
  病情分析：腎陰虛血虛最好是通過中藥或者中成藥進行治療；如歸脾丸配合大補陰丸，常用的中藥有當歸、白芍、生地、元參、熟地等。飲食上不要吃辛辣刺激性、肥膩的東西；多吃一些瘦肉、牛奶、胡蘿卜、豆制品等食物。意見建議：患者要及時到正規醫院檢查，明確病情，在醫生指導下進行有效的治療。堅持鍛煉身體，增強體質，多與朋友溝通，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-11 1502次

• 血虛陰虛怎么調理
  病情分析：血虛陰虛嚴重影響了患者的正常生活，患者要及時到醫院進行檢查，明確病因，在醫生的指導下進行治療，爭取早日康復。意見建議：血虛陰虛的患者要綜合調理，可以在醫生的指導下服用中藥，有助于身體恢復，但用藥一定要謹慎，如果使用不當會加重病情。平時要養成良好的生活習慣，不熬夜多吃瘦肉，雞蛋，人參等食物，堅持鍛煉身體。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-08 2103次

• 腎陰虛怎么調理
  腎陰虛可以通過加強鍛煉、口服藥物、針灸、推拿、拔罐等方式調理，選擇調理方式時，需要去醫院就診。1、加強鍛煉：腎陰虛可能是性生活過多、長期熬夜、不健康飲食等原因引起，會出現腰膝酸軟、失眠、盜汗等癥狀。需要加強體育鍛煉，比如慢跑、快走、跳躍等，能夠加快身體新陳代謝，緩解患病后引起的不適。2、口服藥物：腎
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-21 0次

• 男腎陰虛怎么調理
  男腎陰虛可以通過改善飲食、規律作息、適度運動、口服藥物、針灸等方式調理，建議盡早就醫治療。1、改善飲食：本病與不健康飲食有一定關系，建議日常減少食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生蔥、花椒等，可以多補充營養豐富的食物，如雞蛋、牛肉、雞肉等，對改善本病有一定幫助。2、規律作息：如果患者有經常熬夜的情況，也會
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-31 0次