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• 兒童睡覺(jué)時(shí)體溫多少正常

  兒童在睡眠以后活動(dòng)減少，新陳代謝下降，基礎(chǔ)代謝率降低產(chǎn)熱也會(huì)減少，所以睡眠狀況下體溫比正常會(huì)略有降低，但一般不會(huì)低于36℃。個(gè)別兒童會(huì)由于產(chǎn)熱的減少體溫略低于36℃，也是正常的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶睡醒以后，通過(guò)活動(dòng)或者進(jìn)食，體溫可以很快的恢復(fù)到正常水平。無(wú)論是成人還是兒童，在睡覺(jué)的時(shí)候體溫和正常溫度不會(huì)有太大的差別，因?yàn)槿耸呛銣氐膭?dòng)物。所以，睡覺(jué)時(shí)的體溫正常情況下也是會(huì)維持在正常的體溫區(qū)間，就是36~37℃，不會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的下降。

  

  01:48
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-02-28 10688次

• 睡覺(jué)時(shí)為什么會(huì)打鼾

  常說(shuō)的打鼾的病因，下面幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)，如果是單純的鼾癥，也叫良性打鼾，它的原因往往是由于鼻部的疾病，比如說(shuō)鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，鼻息肉或者是慢性鼻竇炎，打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征，就是說(shuō)這種情況，叫病態(tài)的打鼾，它的原因是由于氣道的梗阻，指的是上氣道，是環(huán)狀軟骨以上，包括鼻子、口咽部、咽喉部，任何一個(gè)部位的梗阻，都會(huì)引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。

  

  01:07
  李興旺 主任醫(yī)師民航總醫(yī)院

  2020-01-14 3002次

• 睡覺(jué)時(shí)腳抖動(dòng)
  睡覺(jué)時(shí)腳時(shí)不時(shí)會(huì)突然的抖一下，這個(gè)是屬于正?，F(xiàn)象，不用太擔(dān)心，這個(gè)不是缺鈣，缺鈣的表現(xiàn)是手腳抽筋、四肢發(fā)抖、無(wú)力、入睡前抽搐，要了解這個(gè)問(wèn)題。如果是很多運(yùn)動(dòng)員在做完劇烈的運(yùn)動(dòng)，特別是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)以后就會(huì)抖一抖手腳，放松肌肉，同樣的需要知道睡眠不僅僅是一個(gè)腦波現(xiàn)象，是一種需要全身都參與的生理現(xiàn)象。睡眠中人的感知器官如耳朵、鼻子、皮膚各個(gè)部分的神經(jīng)都處于很遲鈍狀態(tài)，而肌肉組織同樣也需要睡眠，這個(gè)就表現(xiàn)為肌肉的深度放松。當(dāng)處于睡眠的狀態(tài)時(shí)身體各個(gè)方面都在放松，肌肉也不例外，當(dāng)肌肉放松到一定程度時(shí)就會(huì)自動(dòng)的抽搐起來(lái)，就像運(yùn)動(dòng)員抖動(dòng)手腳一樣，作用是使肌肉達(dá)到深度的放松的狀態(tài)，這種入眠時(shí)的四肢抽搐是很正常的，在白天勞累的情況下夜晚更容易出現(xiàn)這種情況，所以患者及家屬?zèng)]有必要過(guò)于的緊張。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 18524次

• 睡覺(jué)時(shí)手麻木
  睡覺(jué)時(shí)手發(fā)麻考慮三方面原因：第一，單神經(jīng)損害，如正中神經(jīng)或者尺神經(jīng)的麻痹，進(jìn)行機(jī)電圖檢查。第二，頸椎病，有頸椎、肩部顫麻無(wú)具體陽(yáng)性體征，行頸椎影像學(xué)檢查進(jìn)行診斷。第三，腦血管疾病，有的伴隨癥狀可進(jìn)行頭顱影像學(xué)檢查。病因不同處理的方式也就不同，每天找個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)間鍛煉一下或者游泳，早上起來(lái)把腳抬到比頭部高的地方保持幾分鐘。睡覺(jué)時(shí)麻木還有可能是睡覺(jué)的時(shí)候壓住了胳膊，導(dǎo)致手部的麻木這種情況很多人都會(huì)發(fā)生，屬于正?，F(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 5740次

• 睡覺(jué)時(shí)在腰下墊枕頭怎么回事
  一般由于腰部疾病，像腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等疾病的病人，由于睡覺(jué)時(shí)腰部不適或疼痛，同時(shí)由于腰椎生理曲度是向肚子突出，所以平躺的時(shí)候腰部容易懸空，墊枕頭可以給與一定的支撐，可以一定程度緩解腰部受力，緩解腰部疼痛不適。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-13 7605次

• 腰突患者睡覺(jué)時(shí)在腰下墊枕頭好嗎
  病情分析：腰突患者睡覺(jué)時(shí)在腰下墊枕頭好，這樣可以恢復(fù)腰椎生理性前突，減輕椎間盤(pán)壓力，減輕神經(jīng)根刺激，緩解腰背痛癥狀。需要注意的是枕頭應(yīng)選擇高度質(zhì)地適中的，同時(shí)也應(yīng)在膝關(guān)節(jié)下方墊枕頭，以保證睡覺(jué)時(shí)最大程度放松腰背肌。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)注意休息，睡硬板床，急性期采取牽引、針灸等理療緩解癥狀，疼痛明顯可口服非甾體消炎藥如塞來(lái)昔布。日常注意腰部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉腰背肌。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-23 1202次

• 睡覺(jué)時(shí)頭皮接觸枕頭部分癢
  睡覺(jué)時(shí)頭皮與枕頭接觸部分出現(xiàn)瘙癢，可能由多種因素引起，常見(jiàn)的有過(guò)敏反應(yīng)、汗液刺激以及頭皮疾病。了解這些原因，采取適當(dāng)?shù)拇胧兄跍p輕癥狀，提高睡眠質(zhì)量。過(guò)敏反應(yīng)是一個(gè)重要原因。枕頭的材質(zhì)或其中的化學(xué)成分可能引起頭皮過(guò)敏，導(dǎo)致瘙癢。此時(shí)，更
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 睡覺(jué)時(shí)腿酸
  睡覺(jué)時(shí)腿酸有可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累造成的，還有可能是因?yàn)轱L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的，需要通過(guò)用藥以及手術(shù)的方式治療。1、過(guò)度勞累：如果患者在白天的時(shí)候做了重體力的勞動(dòng)或劇烈的運(yùn)動(dòng)，使體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的乳酸，而且沒(méi)有排出體外，就有可能會(huì)形成乳酸堆積，出現(xiàn)腿部酸痛的現(xiàn)象，是一種正常的生理現(xiàn)象?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)充分休息以及按
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-14 1166次