原來喝酒的禁忌有這么多,你都知道嘛

現如今社會中,酒已經是飯桌上必不可少的一種飲品,我們無論是平時的工作應酬還是朋友聚會、家庭聚餐等,都會出現酒的蹤影。但是很多人并不知道,人們在喝酒之后有很多事情是不可以做的,輕則傷身,重則危及性命,所以大家一定要重視。

飲食中的喝酒禁忌:

1、榴蓮

喝酒后是不能吃榴蓮的,因為榴蓮中含有的硫元素會影響人體對酒精的吸收,所以酒后吃榴蓮對身體是有傷害的。  

2、山楂

之所以不能吃山楂是因為酒后吃山楂很容易患有結石,除了山楂,紅棗也是一樣。

3、菠蘿

菠蘿含有酸性物質,酒精在腸胃中會讓這些酸性物質刺激腸胃,可能導致嘔吐和痙攣的癥狀,因此酒后不能吃菠蘿。  

4、杏

喝酒后吃杏很容易引起嘔吐的癥狀,因為酸性太強,在酒精的作用下對腸胃的刺激會更大。

生活中的喝酒禁忌:

1,喝酒之后不要運動。

主要是因為運動會消耗人體中的水分,造成水分的流失,而酒精同樣也會造成人體水分的流失。如果喝酒之后再進行運動,那么就會增加人體脫水的幾率,對人體的健康非常不好。

2,喝酒之后不要洗澡

很多人喝酒之后喜歡去洗澡,其實這種做法是不對的。喝酒之后洗熱水澡容易加重人們的醉酒狀態,甚至引起嘔吐以及暈厥等現象。而如果洗冷水澡,會使血管收縮,甚至可能會發生血管破裂等不良情況。

3,喝酒之后不要立刻睡覺。

酒精的代謝主要是靠肝臟來進行,如果喝酒之后立刻睡覺,那么就會造成人體新陳代謝速度減緩,從而不利于肝臟的健康,容易發生酒精肝。喝酒之后建議坐著稍微休息一下,再上床睡覺。

4,注意服藥時切忌飲酒。

酒精如果和藥物相互混合,不僅會影響藥物的療效,也會產生有害的化學物質,對疾病無意義,可能出現肝臟受損的情況。比如服用頭孢類抗生素藥物后,不小心攝入了酒精,發生化學反應,破壞血壓的平衡,產生不良的反應。

想要喝酒不難受,還是少喝酒,不光對自己的健康好,更是對家人負責。同時也需要大家注意做好日常的保養,這樣才能減少身體的危害。喝酒的時候,一定要注意飲食的搭配,因為很多食物并不適合與酒同食,希望大家重視這些,可以避免其中的危害。

參考文獻

[1]程歷程.下酒菜合理搭配與禁忌[J]醫藥保健雜志.2009年第7期

[2]章明.飲酒后的八大禁忌[J]食品與健康.2005年第10期

以上內容僅供參考

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