??對于很多女性來說，了解排卵期的具體時間是一個重要的問題。它關系到生育、避孕以及身體的健康。那么，女性排卵期究竟是在月經前還是月經后呢？

其實，排卵期既不是完全在月經前，也不是完全在月經后，正常情況下，如果女性的月經周期比較規律，排卵期一般在排卵日當天及前5天和后4天，一共10天。而排卵日，則通常是在下次月經來潮前的14天。

當然，如果月經周期不規律，那么排卵期的時間也會相應變化。這時，女性可以使用排卵試紙進行監測，或者去醫院進行卵泡監測，以明確自己的排卵期。

那么，排卵期間女性會有哪些癥狀呢？以下是幾種常見的癥狀：

????情緒波動：由于體內激素水平的變化，排卵期的女性可能會出現情緒波動，包括情緒低落、焦慮、脾氣暴躁等。

??基礎體溫升高：排卵階段，卵巢產生的孕激素可能會刺激體溫中樞神經系統，導致體溫升高。

??陰道分泌物增加：雌激素水平的變化可能會刺激陰道黏膜組織，導致分泌物增多，通常表現為透明、拉絲狀的白帶。

??在排卵期，女性還需要注意一些事項，以保持身體的健康。具體注意事項，可以點擊圖片進行了解！