喝金桔檸檬百香果茶一般有補充維生素、促進消化、美容養(yǎng)顏、祛痰止咳、生津止渴等好處。
1、補充維生素：
金桔富含維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2等多種維生素，檸檬含有維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素E等多種維生素，百香果含有豐富的維生素C、維生素E、維生素B族等多種維生素，喝金桔檸檬百香果茶，能使這些維生素協(xié)同作用，有助于增強免疫力，預防各種疾病。
2、促進消化：
金桔具有開胃生津、消食醒酒的功效，檸檬中的檸檬酸等也具有促進胃酸分泌，幫助消化的作用，百香果中含有大量的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，預防便秘，保持腸道通暢。喝金桔檸檬百香果茶有助于促進消化，預防便秘。
3、美容養(yǎng)顏：
金桔、檸檬、百香果中豐富的維生素C和維生素E等抗氧化物質，能夠清除體內自由基，輔助預防皺紋、色斑等皮膚問題的出現(xiàn)，使皮膚更加光滑細膩。
4、祛痰止咳：
金桔具有理氣解郁、止咳化痰的功效，檸檬中的檸檬烯等揮發(fā)油成分，也具有一定的祛痰止咳作用，喝金桔檸檬百香果茶能夠減輕咳嗽癥狀，促進痰液排出，對于慢性支氣管炎等呼吸道疾病有一定的輔助治療作用。
5、生津止渴：
金桔、檸檬和百香果都具有酸甜可口的味道，能夠刺激唾液分泌，起到生津止渴的作用，適合在炎熱的夏季或干燥的環(huán)境中飲用，可有效緩解口渴、咽干等不適癥狀。
總之，喝金桔檸檬百香果茶對身體有多種益處，但由于其含有一定的酸性物質，過量飲用可能會對牙齒和胃腸道造成一定的刺激，因此應適量飲用。
