最近，我的同事頻繁地出現(xiàn)咳嗽、鼻塞等癥狀，尤其在清晨和晚上更為嚴重。而且這種癥狀已經(jīng)持續(xù)了一段時間，看著同事難受的樣子，我決定陪他去醫(yī)院進行檢查。經(jīng)過醫(yī)生診斷，確認他患上了過敏性鼻炎。這種疾病應(yīng)該怎樣治療呢？醫(yī)生給同事介紹了幾種治療方法，不妨來看一看。

1、遠離過敏原：首先需要找到引起過敏的物質(zhì)，比如塵螨、花粉、動物皮屑等。經(jīng)過檢查，發(fā)現(xiàn)同事是對動物皮屑過敏所引起，讓同事遠離了這種過敏物質(zhì)。

2、應(yīng)用藥物：醫(yī)生給同事開了抗過敏的藥物，如馬來酸氯苯那敏片、鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等，同事在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥物一段時間后，過敏癥狀逐漸減輕，最終恢復(fù)了正常。

通過同事的這次患病經(jīng)歷，我總結(jié)出了以下幾點注意事項。

1、保持衛(wèi)生：平時應(yīng)保持室內(nèi)環(huán)境清潔，要每周更換一次床單、枕套等。同時還要定期開窗通風(fēng)，也可以使用空氣凈化器，這樣可以保持室內(nèi)環(huán)境清新。

2、適量運動：在患病期間可以做一些有氧運動，比如跑步、跳繩、游泳等，每周可以運動150分鐘以上，這樣能夠增強自身體質(zhì)，可以減少患病的風(fēng)險。

過敏性鼻炎咳嗽雖然令人煩惱，但只要我們積極面對，采取正確的治療和護理措施，就一定能夠戰(zhàn)勝它。愿每一個過敏性鼻炎咳嗽的患者都能早日康復(fù)，重拾健康與快樂！