近期，我的媽媽經(jīng)常感到頭暈、乏力，于是，我急忙帶她前往醫(yī)院就診。經(jīng)過體格檢查以及心電圖檢查，醫(yī)生告訴說，我媽媽的心率只有53次/分鐘。對(duì)此我感到十分困惑，擔(dān)心媽媽的心臟出現(xiàn)問題。然后，詢問醫(yī)生，心率53次/分鐘到底正不正常，醫(yī)生給我做出了詳細(xì)解答。
醫(yī)生告訴我，成年人的正常心率在60-100次/分鐘之間，心率53次/分鐘顯然略低于正常范圍。
出現(xiàn)這種現(xiàn)象，并不一定意味著心臟有問題。需要根據(jù)患者的自身情況進(jìn)行決定，如果只是偶爾感到頭暈、乏力，并沒有其他明顯的心臟病癥狀，那么心率偏低可能是生理性的，不需要過于擔(dān)心。如果再出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀后，身體還伴有胸悶、胸痛以及呼吸困難等異常表現(xiàn)，則考慮是病理原因引起的，建議進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
針對(duì)我媽媽的情況，醫(yī)生給出我們以下注意事項(xiàng)：
1、保持睡眠充足：每天睡眠時(shí)間應(yīng)滿足7~8小時(shí)，建議晚上10點(diǎn)前入睡，避免過度熬夜和過度勞累。
2、定期監(jiān)測(cè)心率：可以在家使用心率監(jiān)測(cè)設(shè)備，早晚各一次，監(jiān)測(cè)自己的心率變化，并及時(shí)記錄，如果出現(xiàn)心率持續(xù)偏低的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
總之，心率53次/分鐘雖然略低于正常范圍，但并不一定意味著心臟有問題。保持良好的生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)心率并遵醫(yī)囑治療是關(guān)鍵，希望大家都能夠早日恢復(fù)健康。
