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• 小產后吃什么恢復快

  小產是中醫上的病名，一般是指妊娠12-28周內，胎兒已經形成而自然殞墮，通常小產后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因導致的，再加上小產之后又會造成女性失血的現象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復是比較困難的。對于血虛比較嚴重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產后子宮和身體的恢復，幫助淤血排出。服用藥物調理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調養子宮、身體恢復是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 23296次

• 大腿骨折吃什么恢復最快

  從骨科醫生的角度，首先推薦的是鈣劑和維生素D，因為它們是骨折，生長所需要的原料，再者就是要盡量地補充高鈣，高蛋白的食物，比如說多喝牛奶、多吃豆制品，還有就是要多吃蔬菜，尤其是綠葉的蔬菜，它能夠有效地促進鈣的吸收。同時要注意食物當中微量元素的補充，比如說蘑菇里面含有鋅，綠葉的蔬菜里面含有鐵，蛋黃、奶酪含有錳，微量元素的補充，也能夠促進骨折的加速愈合。骨頭湯是我們不推薦的食物，因為骨頭湯大部分是水，含鈣量非常的低，并且有很多的油脂，這些對骨折的患者，是沒有什么益處的。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 6400次

• 大腿骨折吃什么恢復快
  如果病人出現了大腿骨折的情況，日常生活中，一是可以多吃一點高蛋白的食物。比如雞蛋，鮮奶，奶制品，豆制品，瘦肉，魚蝦，干果之類的食物，含有一定的蛋白質，蛋白質吸收以后有利于骨折斷端腫脹，疼痛情況減輕恢復，還能夠促進骨折斷端血運，有利于骨折恢復，還有利于骨折病人體質的恢復。再就是出現大腿骨折以后也可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，來促進維生素的補充。維生素補充以后，能夠減輕骨折部位腫脹疼痛的癥狀，還能夠避免骨折斷端出現炎癥反應，對于骨折恢復也有很好的幫助，從而促進大腿骨折快速的恢復。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-01-08 2250次

• 大腿拉傷怎么恢復快
  一，放松肌肉。發生肌肉拉傷應立即停止引起拉傷的活動。肌肉拉傷其實就是肌肉纖維的斷裂，如果發生肌肉拉傷后繼續運動，裂口就會越來越大最終拿造成重傷。疼痛就是休息的信號。二，冰敷肌肉。冰敷有助于消除腫脹減輕疼痛，找一個大一點的食品袋，在里面裝滿冰塊然后用薄毛巾包起來，這樣能夠防止皮膚與冰塊直接接觸而受傷。用冰袋在酸痛的地方敷二十分鐘，每天這樣敷幾次腫脹就會慢慢消退。三，包扎拉傷部位。把拉傷部位包扎起來可以消除紅腫，防止進一步損傷，找一根繃帶把手臂和大腿肌肉拉傷的地方包扎起來。但是包扎不能太緊否則會阻礙血液循環。四，抬高受傷部位。抬高受傷部位有助于消除腫脹并使其充分放松。腿部肌肉拉傷時坐著的時候可以用椅子和板凳墊著腿。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 27728次

• 大腿摔斷吃什么恢復快
  病情分析：大腿摔斷了，一般建議進食高鈣、高蛋白的食物，可以促進病情恢復，使骨折恢復得較快，比如蝦皮，牛奶，花生醬，豆制品，魚類，瘦肉，蛋類等，同時結合新鮮蔬菜，如油菜，芹菜，茄子，可以補充充足的維生素及微量元素，以有利于病情恢復。意見建議：建議平時注意保護患處，避免過早的活動，負重及用力，骨科等相應科室定期復查拍片，以了解骨折愈合的情況。平時保證充足的睡眠，保持作息規律及心情舒暢，避免吸煙飲酒，適當進行康復功能鍛煉。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-09-24 401次

• 大腿骨折吃什么恢復快
  病情分析：大腿骨折即臨床上所診斷的股骨骨折，在恢復過程中建議患者增強營養，可以多吃點魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品，也可以適當吃點海魚、海蝦之類的海鮮，能盡快恢復。藥物方面，可以適當補鈣，吃點促進骨折愈合類中成藥物，比如傷科接骨片、接骨七厘片等。意見建議：建議大腿骨折患者在恢復骨折部位穩定的條件下，要盡早開始肢體的活動和功能鍛煉，尤其是髖關節和膝關節，能夠盡快的促進骨折肢體的恢復。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-12-15 1001次

• 腳摔斷了吃什么好得快
  腳摔斷了一般是指腳骨折，腳骨折吃一些營養豐富易消化的食物好的快，也可以吃藥物。腳骨折可能是高空墜落所致，也可能是摔倒所致，會導表現出局部疼痛、腫脹、活動受限等，前48小時可以使用冰敷的方式緩解疼痛以及預防滲出，48小時以后可以使用熱敷的方式促進局部血液循環幫助消腫，飲食方面可以吃一些營養豐富易消化的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-21 561次

• 老人家摔斷骨吃什么好得快
  老人家摔斷骨是一種較大的創傷，創傷修復需要一個較長的過程，我們需要補充高蛋白易消化，高維生素，高鈣的食物，促進機體的的快速康復：第一、食用高蛋白類的食物，如牛奶，魚類，豆制品類等。第二、多吃含鈣質和磷多的食物，如蝦皮。第三、多吃新鮮的水果和蔬菜以補充人體所需的維生素和礦物質。第四、少吃油膩，高糖，高
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 278次