做完腸胃鏡后是否可以運動,需根據檢查類型、操作復雜度、術后反應、恢復階段及個體差異綜合判斷,不可一概而論。
普通胃腸鏡若僅進行常規檢查,未取組織或治療,術后無明顯腹痛、腹脹或出血,可進行輕度活動如散步,但需避免劇烈運動;若檢查中取了活檢或進行了息肉切除等微創治療,黏膜存在創面,過早運動可能導致創面出血或延遲愈合,需遵醫囑臥床休息;若術后出現腹痛、腹脹、發熱或便血等異常癥狀,提示可能存在并發癥,此時運動可能加重病情,需立即就醫并暫停活動;術后24小時內是黏膜修復關鍵期,即使無不適也建議避免劇烈運動,48小時后可根據恢復情況逐步增加活動量;老年人、體質虛弱者或合并心腦血管疾病者,術后恢復能力較弱,運動耐受性降低,需在醫生指導下制定個體化活動方案。
除運動外,術后還需注意:遵醫囑服用黏膜保護劑或抗生素,切勿自行增減劑量;飲食以溫涼、軟爛、易消化為主,避免辛辣、粗糙或過熱食物刺激黏膜;若出現持續腹痛、便血、發熱等癥狀,需立即聯系醫生排查并發癥。恢復期間保持情緒穩定,避免過度焦慮影響康復。
