喝什么補血補氣效果好

喝生姜紅棗茶、枸杞紅棗茶等補血補氣效果好,或者可以喝八珍湯補血補氣效果好。

患者如果長期生活不規律,經常熬夜,該睡時不睡,使身體血氣沒有恢復的時間,造血也沒有充足的時間。這時就會導致氣血不足。

1,生姜紅棗茶:生姜和紅棗平時生活中都是比較常見的,而且生姜具有發汗以及止嘔的作用,紅棗則有補氣養血、安神的作用。生姜紅棗茶是以生姜和紅棗為主煮成的一種茶品,主要有補氣養血、溫中和胃等作用,所以補血補氣效果好。但是要注意的是,生姜和大棗藥性都偏溫,內火太盛或陰虛火旺的患者,是不建議喝的。必要時盡量在醫生的指導下,根據自身的情況喝。

2、枸杞紅棗茶:枸杞可以明目、潤肺等,從而使人面色紅潤。紅棗具有補氣養血、安神等作用。兩者結合則具有補氣養血、健脾和胃等作用,所以喝枸杞紅棗茶補血補氣效果好。

3、八珍湯:八珍湯是將四君子湯與四物湯相結合,即黨參、白術、茯苓、熟地、當歸、炙甘草、川芎、白芍八味中藥與大棗、生姜加水煎煮而成,適當喝對補血補氣有很好的效果。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产高清自产拍av在线| 香蕉视频在线观看男女| 色妞妞www精品视频| 我和岳乱妇三级高清电影| 国产成人亚洲精品无码青青草原| 亚洲欧美激情小说另类| selaoban在线视频免费精品| 色偷偷的xxxx8888| 日本丰满岳乱妇中文| 啊灬啊别停灬用力啊岳| GOGOGO高清在线观看中文版| 精品一区二区三区无卡乱码| 新人本田岬847正在播放| 国产三级精品三级在线观看| 一本一道波多野结衣大战黑人| 老司机亚洲精品| 天堂在线免费观看| 亚洲色婷婷一区二区三区| 99热99在线| 武林高贵肥臀胖乳美妇| 国内精品久久久久久久久| 亚洲综合亚洲国产尤物| 色偷偷人人澡久久天天| 拨牐拨牐x8免费| 北条麻妃久久99精品| 69日本xxxxxxxxx19| 欧美性猛交一区二区三区| 国产精品久久久久影视不卡| 久久91精品国产99久久yfo| 老色鬼欧美精品| 很污的视频网站| 亚洲成在人线在线播放无码| 2020国语对白露脸| 最近中文字幕高清免费大全8| 四虎免费久久影院| jizz中国jizz欧洲/日韩在线| 欧美丝袜高跟鞋一区二区| 国产欧美日韩综合精品一区二区| 中文字幕人妻无码一夲道| 男女做污污无遮挡激烈免费| 国产精品VIDEOSSEX久久发布|