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• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關節、跖趾關節，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數是由于小腿三頭肌強烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續的痙攣抽搐，要強力的背伸踝關節、背伸跖趾關節，使整個腳、腳腕向上翹起，穩定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 26328次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾。小孩發生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導致的，一種原因是對維生素D缺乏、缺鈣導致的，第三種原因是運動的時候準備工作沒有做好導致的。不管是哪一種情況，小孩發生腿抽筋的時候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時對小腿進行按摩，能讓小腿抽筋的時候比較快緩解。所以緩解一般可以通過手法進行治療，其他手段主要還是針對病因進行治療。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-05 5725次

• 腿抽筋之后走路痛怎么治療
  對于腿抽筋以后的病人走路疼痛，主要還是肌肉處于痙攣的狀態，一般針對于這種情況的治療，可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，可以改善病人的疼痛癥狀。對于這樣的病人一定要注意休息保護，這才是病人恢復最好的條件，如果繼續活動勞累或者是過度的刺激，就會加重疼痛癥狀，并且不利于恢復。可以堅持每天熱水袋熱敷一下，或者是外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮痛類藥物和活血化瘀藥物治療。一般通過上面這些積極的治療辦法，走路疼痛的癥狀慢慢就會好起來的。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-26 6980次

• 抽筋后走路疼咋辦
  抽筋以后患者走路的時候發生腿疼主要就是抽筋的過程中牽拉到局部的肌肉，然后造成出現了疼痛或者是出現了緊繃感，僵硬感等不適的癥狀。發生這種情況建議患者先停止走路的活動，最好是先休息，可以適當的在疼痛部位上進行熱敷，這樣可以促進血液的循環，可以很好的放松緊繃的肌肉，也可以有效的緩解疼痛。另外患者也可以局部進行按摩，也就是自腿部以下依次往上進行按摩，這樣可以使局部的肌肉得到放松，也可以幫助緩解疼痛。如果疼痛特別嚴重的話那么可以口服消炎鎮痛的藥物來進行輔助的治療就可以啦。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-12-11 3055次

• 腿抽筋之后走路痛怎么治療
  首先一定要積極的明確病因再進行治療。如果是椎間盤突出癥導致的，需要積極的睡硬板床休息。使用脫水消腫、營養神經以及消炎鎮痛藥物進行治療，適當的進行腰椎牽引。如果是由于受涼導致的，積極的加強保暖，適當的推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-17 2201次

• 腿抽筋之后小腿走路痛怎么治療
  病情分析：這種情況通常都是抽筋之后，由于局部的乳酸積聚導致刺激肌肉而形成的。也有可能是抽筋的時候，肌肉的纖維出現撕裂傷而導致。意見建議：建議小腿多點休息為主，可以做局部熱敷，促進血液循環，加快組織的修復。也可以局部做些物理治療，例如紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，能夠有緩解疼痛，加快組織愈合的作用。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-29 1502次

• 腿抽筋之后走路痛怎么治療
  對于腿抽筋以后的病人走路疼痛，主要還是肌肉處于痙攣的狀態，一般針對于這種情況的治療，可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，可以改善病人的疼痛癥狀。對于這樣的病人一定要注意休息保護，這才是病人恢復最好的條件，如果繼續活動勞累或者是過度的刺激，就會加重疼痛癥狀，并且不利于恢復。可以堅持每天熱水
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 994次

• 腿抽筋后走路痛，原因揭秘！痛從何來？
  前段時間，我有位朋友在家中休息時，腿部肌肉突然痙攣，疼痛難忍。盡管他嘗試了各種方法緩解疼痛，但效果并不明顯。第二天起床后，他發現走路時腿部依然疼痛不已，甚至影響了他的日常生活。于是我陪他前往醫院進行治療。醫生經過詳細的檢查，發現我朋友的腿抽筋可能與近期營養不均衡有關。于是，醫生為他制定了一套治療方案
  2024-04-26 0次