引起夢魘的誘因很多,有句話說日有所思,夜有所夢,夢里往往重現(xiàn)白天的經(jīng)歷。

第一,就是強烈的刺激,比如白天看了恐怖的影視劇,夢里可能重現(xiàn)電影的一些情節(jié),并且身臨其境,遭遇到打打殺殺等等。

第二,身體有病,比如腸道有寄生蟲或者是呼吸道有感染等等,可能夢到自己的腹部被人刀割,喉嚨被人卡住等等。

第三,出現(xiàn)心理上的壓力,如果孩子心里面有不愉快的事情,內心壓抑,夢里面可能會發(fā)泄出來,做一些惡夢宣泄自己內心的不愉快和各種壓郁的情緒。

第四,出現(xiàn)了這種不良習慣,有的幼兒因為睡眠或飲食習慣不好,睡覺的時候把手放在胸口上壓著或者是睡覺以前吃很多的食物等等,都可能會誘發(fā)夢魘。

第五,藥物的影響,比如安眠藥中斷使用以后,也可能會出現(xiàn)夢魘多夢的情況。

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