《黃帝內經·上古天真論》中提到：“丈夫八歲，腎氣實，齒更發長；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉”；而“三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極”；到了“五八，腎氣衰，發墮齒槁”，則標志著身體開始走向衰老。以下是男性衰老明顯的幾個關鍵年齡段：
一、40歲（五八）
40歲是男性開始明顯感到衰老的起點。此時，腎氣開始衰退，表現為頭發開始稀疏、牙齒松動、精力下降等問題。同時，性功能可能開始減退，出現陽痿、早泄、遺精等性功能障礙。另外，由于衰老癥狀愈發明顯，所以部分男性會感到心理壓力增加、情緒波動比較大，伴有焦慮、抑郁等心理問題。
二、48-56歲（六八至七八）
這一階段，被視為生命由中年向老年的過渡期，是衰老逐漸加速的時期。腎氣進一步減弱，體內各系統功能可能開始走下坡路。出現皺紋增多、肌肉松弛、反應變慢和代謝下降。同時，性功能障礙會進一步加劇，同時往往還伴有尿頻、尿急、夜尿次數增加等泌尿系統問題。并且由于體內各臟腑、系統功能減退，身體抵抗力下降，此時慢性病的患病風險增加，如高血壓、糖尿病、心血管疾病等。
三、64歲（八八）
在64歲時，身體進入老年階段，腎氣大幅度下降，體質逐漸變差。同時會出現五臟功能減退、陰陽失衡等問題，不僅前文中的衰老癥狀表現加重，同時還會出現嚴重的失眠、睡不安穩、頻繁起夜等影響睡眠，導致白天精力不足、體倦乏力，年老體衰更為凸顯，各種慢性病的發病率也進一步增加。
總而言之，雖然不同階段男性衰老的表現有所不同，但從根本上來說，這些癥狀的出現都是五臟功能減退、陰陽失衡導致的，雖然年齡上的衰老不可抗，但可通過通調五臟、恢復陰陽平衡以改善和預防諸多衰老問題的發生，除了服用六味地黃丸、五子衍宗丸等有補腎功效的中成藥以外，還可考慮服用益腎強身丸和防衰益壽丸這種以通調五臟、恢復陰陽平衡為核心創建的中成藥，具有一定的抗衰老效果。
益腎強身丸和防衰益壽丸是古方大劑模式，共用了79味藥材，組方涉及多臟腑、多經絡，強調的是整體調節，多通路、多靶點解決衰老問題。其中益腎強身丸早上服用，益腎填精，補氣養血，發揮補固精氣的作用，補足人體白天所需要的精氣；防衰益壽丸晚上服用，功能滋陰助陽，培元固本，發揮保護臟腑及調和陰陽的作用，在睡夢中調理臟腑功能、恢復陰陽平衡。兩藥早、晚配合，從而達到延緩衰老的目的。
