肝郁程度較輕的可以自己恢復(fù)正常，程度如果很重就比較難。肝郁即肝氣郁結(jié)，和心情的關(guān)系比較大，正常人在心情不好的時(shí)候就會(huì)引起肝氣郁結(jié)，但是大部分人在心情不好了之后會(huì)自己恢復(fù)，所以肝氣郁結(jié)也自動(dòng)恢復(fù)正常。
但是有的人長期保持心情不好的狀態(tài)，經(jīng)常性的抑郁或者憤怒，那么這種人就很難自己恢復(fù)正常，需要尋求醫(yī)生的幫助。
肝郁會(huì)自愈嗎
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-06-2518492次
概述：
對癥用藥建議：
如果是正常人，心情不好引起的肝氣郁結(jié)，可以不用治療，等心情好了，自然會(huì)恢復(fù)正常。如果是經(jīng)常心情不好，而且心情不好的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致不想吃飯，容易感覺胸悶等，可以服用逍遙散，藥店里面有逍遙丸賣。如果肝郁化火了，伴有心煩，易怒，口干口渴，可以買丹梔逍遙丸。如果是長期的心情不好，持續(xù)數(shù)個(gè)月，甚至引起胸脅部的疼痛，可以服用柴胡疏肝散。
穴位治療：
治療肝氣郁結(jié)最合適的穴位是太沖穴，其次是內(nèi)關(guān)穴，神門穴，太沖穴是肝經(jīng)的原穴，疏肝解郁的功效最強(qiáng)，內(nèi)關(guān)穴，通于任脈，可以治療胸悶心煩，神門是心經(jīng)的原穴。最合適的治療是用針灸治療，自己平時(shí)也可以按壓穴位，如果要自己按壓穴位，由于太沖穴在腳背上，如果休息的時(shí)候可以按壓，平時(shí)用的時(shí)候不太方便，所以如果平時(shí)心情不好的時(shí)候，可以按壓內(nèi)關(guān)穴和神門穴，這兩個(gè)穴位都在手腕附近。
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