36度一般是指36℃。體溫低于36℃考慮是環(huán)境溫度低、所穿衣物較少、低血糖、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細檢查。
1、環(huán)境溫度低：
如果所處環(huán)境溫度比較低，體內(nèi)體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)為了平衡身體溫度，會使體溫下降，可以通過開空調(diào)的方式升高周圍環(huán)境溫度。
2、所穿衣物較少：
如果空氣比較寒冷，并且穿衣較少，會受冷風(fēng)刺激影響，使身體產(chǎn)熱不足，進而導(dǎo)致體溫下降。要多穿衣服，根據(jù)季節(jié)更替增減衣物。
3、低血糖：
平時不注意按時吃飯，容易引發(fā)低血糖，當體內(nèi)血糖降低時，會導(dǎo)致產(chǎn)熱功能下降，使體溫降低。需要通過吃巧克力、奶油蛋糕等含糖量高的食物緩解。
4、營養(yǎng)不良：
如果平時不注意膳食搭配，容易導(dǎo)致機體營養(yǎng)不足，當身體沒有足夠的能量和營養(yǎng)物質(zhì)來維持正常代謝和體溫調(diào)節(jié)時，可能會出現(xiàn)體溫低的現(xiàn)象。需要遵從醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、多維元素片等藥物治療。
5、甲狀腺功能減退：
多數(shù)患者是因為甲狀腺激素降低引起，會影響身體代謝和產(chǎn)熱功能，進而導(dǎo)致體溫降低。需要遵從醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物治療。
疾病治療期間，要保持積極向上的心態(tài)，對身體恢復(fù)有幫助。
