例假臨床上指月經(jīng),通常月經(jīng)在3~7天算正常,由于個(gè)體差異不同,所以月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間也會(huì)有所區(qū)別,如果在月經(jīng)期間身體出現(xiàn)了不適癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范的治療。

月經(jīng)是每個(gè)成熟女性正常的生理現(xiàn)象,子宮內(nèi)膜受到體內(nèi)激素水平的影響,會(huì)出現(xiàn)周期性的增生與脫落,因此月經(jīng)有一定的周期性。正常女性的月經(jīng)期在3~7天,陰道會(huì)出現(xiàn)流血的癥狀,部分女性還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。

如果月經(jīng)期持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng),大于10天屬于不正常的現(xiàn)象,考慮是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病所引起,出現(xiàn)這種情況后,需要及時(shí)就醫(yī)做全面檢查,然后進(jìn)行針對(duì)性的治療。

女性在月經(jīng)期間要保持充足的睡眠,保持情緒穩(wěn)定,以免引起體內(nèi)的激素水平紊亂。在月經(jīng)期間也應(yīng)保持外陰部位清潔,要定期更換內(nèi)褲以及衛(wèi)生用品,月經(jīng)期間不可以同房,以免對(duì)自身健康造成影響。

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