因為患者來找我看病，說最近總是有胸悶、乏力的癥狀，因為他的職業特殊性，常待在監控室，所以懷疑和輻射有關。其實不然，監控室的輻射對人體并無太大的影響，那么你具體了解多少呢？我由我來給大家進行解析！！

正常監控室里面主要有較多的電子監控設備以及電腦等，并且需要長時間處于監控室內。一般的電子監控設備或者電腦的輻射水平比較低，而且對于人體的輻射劑量也是可以接受的，所以對人體并沒有太大的影響。

電子產品所產生的為低頻電磁輻射，這種電磁輻射的強度很小，并不會引起人體不適。但是如果長期的盯著電子屏幕，則可能會影響視力，進一步出現眼睛疲勞、干澀和視力下降。

注意事項：

1、適當走動：在監控室工作人群可以適當外出走動，多眺望遠方，做好視力保護工作。

2、加強營養：飲食方面應該要加強營養，多吃含蛋白質、維生素豐富食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜水果等。

3、充足睡眠：在監控室工作，也要有合理的休息時間，不能長時間的熬夜，需要保持充足的睡眠。

小貼士：如果出現不適癥狀，還需要及時的就醫，不敢過度延誤，以免產生不良影響。