蛋白通常是指蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)對腎臟的危害一般有引起腎臟負(fù)擔(dān)加重、腎功能減退、腎結(jié)石、腎炎、腎衰竭等問題，若出現(xiàn)身體不適的癥狀，應(yīng)該立即前往醫(yī)院就醫(yī)。
1、腎臟負(fù)擔(dān)加重：
攝入的食物需要經(jīng)過腎臟代謝，若攝入過多的蛋白質(zhì)，會加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響正常的代謝。
2、腎功能減退：
高蛋白飲食會顯著增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響腎功能，導(dǎo)致腎功能減退。
3、腎結(jié)石：
經(jīng)常大量攝入含有蛋白質(zhì)的食物，會導(dǎo)致蛋白質(zhì)在腎中積聚，形成腎結(jié)石。
4、腎炎：
長期攝入過多的高蛋白質(zhì)飲食，會增加腎小球?yàn)V過率的壓力，引起腎炎。
5、腎衰竭：
蛋白質(zhì)攝入過量會超過腎小管的重吸收能力，導(dǎo)致蛋白尿持續(xù)增加，加速腎衰竭。
在日常生活中，應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免有挑食、偏食以及暴飲暴食的情況，而且要保證機(jī)體攝入的營養(yǎng)均衡，避免食物過于單一，以免對身體產(chǎn)生不利影響。
