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• 為什么有的人怎么吃都吃不胖，有的人喝涼水都長肉

  生活中有那么一群人，看著微胖，身上軟軟的，平時怕自己再胖，也不敢吃什么，逢年過節回來就跟吹氣一樣，胖的不得了，讓人詫異這到底是吃了多少。他們就會哀怨的說：“其實我也沒吃什么，就是只要稍微吃點就胖，喝涼水都胖！”。為啥有人喝涼水都長肉呢？一、為何有的人喝涼水都胖？（1）氣血不足：代謝異常，當身體的血氣能量不夠，沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外，這些垃圾逐漸堆積，人就慢慢的胖起來。（2）脾虛：脾主運化，當脾能力不足時，人體運送水分的能力就會降低，這些水分中的垃圾無法排出體外，堆積于內，就會讓人變胖。二、為何有的人怎么都吃不胖？（1）先天體質不同：不得不承認，人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。（2）腸胃消化不同：有些人吃再多也不會發胖，最大的生理原因可能是胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排泄掉，自然胖不起來

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-18 64595次

• 吃中藥不能吃什么

  首先吃中藥，建議，不要吃濃茶、咖啡和綠豆等食物。第二：凡是十九畏、十八反中的藥材不可同時服用。還需要注意：服中藥就是它有飲食的一個禁忌，也就是說叫做食忌，那么服藥期間對一些飲食，有一定的要求，比如說對于寒性的疾病，我們忌食生冷寒涼的食物，對于熱性的疾病，我們要忌食辛辣刺激、油膩煎炸的食物，另外就是一個對一個具體的藥，有一些具體的藥也有所禁忌的，因為有些藥在一起以后，它可以降低藥物的療效，增強藥物的毒副作用，所以有些藥物是和食物不能在一起應用，比如：人參不可與蘿卜同服。熟地不可以和蔥、蒜一起服。具體的需要遵循醫囑。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 10771次

• 為什么每晚都失眠
  長期的失眠是屬于神經功能紊亂所導致，這種情況是與日常的工作壓力過大、情緒緊張、過度勞累、長期喝酒、長期熬夜有很大關系。出現長期失眠這種疾病，可以口服安神補腦液進行治療。如果失眠睡不著覺比較嚴重，可以口服谷維素來促進睡眠。在此期間在正常的生活里要保證有一個良好的生活習慣，要避免感冒和受涼，要少吃刺激性的食物，要禁煙禁酒，要有保證有充足的休息，要有適當的體育鍛煉，要避免精神壓力過大，情緒緊張。同時也要保證有一個樂觀的心情和心態，這樣都是可以有效改善睡眠質量的。在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以促進睡眠的。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-09 5692次

• 為什么感冒查血都正常
  感冒也就是我們通常所說的上呼吸道感染，大多數情況下是由病毒感染引起，病程大約在5-7天可以自愈。所以在化驗血常規等檢查時不會出現明顯的異常。但是如果同時合并了細菌感染，那么可能行血常規檢查就會出現白細胞計數或者中性粒細胞百分比的升高。建議感冒的患者一定要保證充足的休息，多喝水，多進食蔬菜和水果，不要勞累，觀察癥狀的變化。如果癥狀持續加重，要及時到醫院進行診治。
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  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-13 3737次

• 為什么怎么吃都吃不胖
  吃不胖的原因很多：1.壓力因素：生活壓力大（如工作壓力、經濟壓力），對心理、生理都有影響；2.情緒影響：精神容易緊張、憂慮、焦慮的人，比較不宜吃胖；3.腸胃問題：如脹氣、腸胃吸收不好、乳糖不耐癥等；因為無法吸收某種營養素，便會導致腹脹、便秘等現象，同時也就吃不胖了。另外，如果偏好吃生食，可能會因為體內滋生寄生蟲而導致快速消瘦。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-01-07 8505次

• 為什么吃中藥容易懷孕
  口服中藥可以整體調理身體，讓身體達到最好的備孕狀態，可以促進卵泡發育，促進受精卵著床等，若是身體情況欠佳的話可以考慮中藥調理促孕，但若是超過一年不孕需要去醫院婦科就診行排卵監測及輸卵管造影檢查等。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-12 4702次

• 為什么減肥都吃黃油
  在減肥的過程中，黃油往往被視為一種頗具爭議的食物。然而，適量攝入黃油實際上可能對減肥有一定的輔助作用。這主要歸功于黃油中的某些特定成分，以及其對人體代謝的影響。首先，黃油中含有的丁酸成分能夠改善和降低胰島素抵抗，從而減緩身體合成脂肪的速度。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次

• 為什么減肥都吃黃油
  減肥期間一般是不讓求美者食用黃油的。黃油的熱量非常高，其中含有飽和脂肪酸和各種蛋白質很容易引起發胖，減肥時間最好不要食用。否則有可能會導致體重增加，影響到減肥的效果，并且攝入過多黃油可導致三高出現。在減肥期間可以多吃一些水果和蔬菜，比如蘋果，橙子等，還可以吃一些菠菜、油麥、西蘭花等蔬菜，這些蔬菜當中
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-09 907次