餐后血糖臨床上通常是指餐后兩小時(shí)血糖,餐后兩小時(shí)血糖9.8mmol/L一般不算嚴(yán)重。

一般餐后兩小時(shí)血糖低于7.8mmol/L,而餐后兩小時(shí)血糖9.8mmol/L高于正常值,患者可能會(huì)出現(xiàn)口渴、多飲、多尿、乏力、體重減輕、惡心、嘔吐、腹部不適等癥狀,如果不及時(shí)控制血糖可能會(huì)導(dǎo)致腦梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等,建議患者及時(shí)去醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來(lái)降血糖,比如格列吡嗪控釋片、格列齊特緩釋片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等,通過(guò)積極治療可以將血糖控制在正常范圍內(nèi),所以不算嚴(yán)重。

患者在日常的生活中可以吃一些清淡、含糖量低的食物。患者平時(shí)盡量避免吃香蕉、菠蘿蜜、榴蓮、西瓜、荔枝等含糖量較高的食物。患者平常要注意健康均衡飲食,限制過(guò)多脂肪的攝入,多吃些新鮮的蔬菜,如芹菜、菠菜、白菜等,還要禁煙限酒,適量運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力,有利于疾病的控制。

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