腳踝骨頭疼可能是扭傷、過(guò)度勞累、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素所致，可以通過(guò)熱敷、使用藥物等方法進(jìn)行緩解，但是要遵醫(yī)囑用藥。
1、扭傷：
如果腳踝部位不小心扭傷了，容易導(dǎo)致肌肉、筋膜、韌帶等軟組織受損，引起紅腫、疼痛等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用消腫止痛酊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物進(jìn)行治療。
2、過(guò)度勞累：
如果走的路過(guò)多，容易導(dǎo)致腳部軟組織受損，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，可能會(huì)引起腳踝疼痛、腫脹等癥狀，可以用熱毛巾、電暖寶等進(jìn)行局部熱敷，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也能夠促進(jìn)炎癥的消退，從而可以緩解不適癥狀。
3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要侵蝕小關(guān)節(jié)，主要是病原體感染引起的，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致小關(guān)節(jié)受到損傷，患者通常會(huì)有腫脹、疼痛、晨僵等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用甲潑尼龍片、甲氨蝶呤片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因以外，也可能是痛風(fēng)等疾病導(dǎo)致的。在患病期間患者應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度勞累，并且要注意局部保暖，避免受涼。
