甲狀腺功能減退癥（簡稱甲減），是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。
如果甲減是由于碘過少造成的，生活中需要適當增加碘的攝入，平時適當補充含碘的鹽，適當吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、蝦皮等。但是同時要限制食物中的脂肪攝入，避免食用油膩食物，如肥肉、紅燒肉、炸串等。
怎樣預防甲減吃什么
謝玲主任醫師
洛陽市中心醫院腫瘤內科
2019-10-282418次
甲減概述：
甲減癥狀：
一般常見癥狀有容易疲勞、怕冷、體重增加、記憶力減退、反應遲鈍、嗜睡、精神抑郁等。甲減常會影響人體的肌肉與關節，導致肌肉乏力、暫時性肌強直、痙攣、疼痛等。心血管系統癥狀也很常見，如心動過緩、心包積液、心排血量下降等。血液系統的表現主要是貧血。消化系統常見厭食、腹脹、便秘，嚴重的可以出現麻痹性腸梗阻。內分泌系統的癥狀在女性常有月經過多或者是閉經。
甲減治療：
甲減患者一般需要終生給予甲狀腺片或左甲狀腺素片替代治療。一般早晨空腹口服，每日一次。起始劑量和達到完全替代劑量所需要的時間要根據患者年齡、體重、心臟狀態決定。每4-6周復查甲狀腺激素和促甲狀腺激素以調整藥物劑量，直至血液中甲狀腺激素和促甲狀腺激素恢復正常。以后每半年左右復查甲狀腺激素和促甲狀腺激素水平。
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怎樣預防甲減甲減的預防，多數情況下甲減是不需要預防的，比如說碘甲減、碘缺乏的甲減，是可以吃海產品。用含碘鹽預防甲減，但是多數由于碘缺乏造成的甲減，也是不可避免的，需要用甲狀腺素片替代治療，光靠吃海產品，也不見得能夠把甲功吃到正常，其他比如說自身免疫原因，引起的甲減，遺傳因素引起的甲減，這些都是不可預防的。藥物性甲減，比如說甲亢，用甲亢的藥物過量，造成的藥物性甲減，可以使甲亢的藥物減量，甚至停藥，甲減可以緩解，其他甲狀腺手術造成的甲減，甲亢碘131之后造成的甲減，這些都是不可預防的，還有很大一部分的甲減，是不明原因的甲減，也是不能預防的。
01:19
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-01-20 3053次
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甲減怎么預防甲減的原因是很多，有一部分是由于碘缺乏引起的，對于碘缺乏引起的甲減，我們可以吃海產品，用含碘鹽做飯，來預防甲減。但是多數甲減的患者，是由于別的原因，比如說自身免疫的原因引起的甲減，天生的甲狀腺抗體就高，橋本甲狀腺炎，這種患者往往隨著時間的延長，有一部分橋本甲狀腺炎的患者，會變為甲減，出現了甲狀腺功能低下。還有一些遺傳因素引起的甲減，那么還有一些不明原因的甲減，這些原因都是不可預防的，如果甲亢用藥過量，造成藥物性甲減，我們可以根據每個月甲功的情況，把甲亢的藥物，來酌情的減量，使甲功恢復正常，甲減恢復，手術引起的甲減也是不可預防的。
01:22
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-01-19 2643次
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怎樣預防甲減吃什么甲減在臨床上又分為很多種類型，不同的甲狀腺功能減退癥，它的一個治療以及預防的措施也是不相同。比如在沒有全民加碘鹽的時候，很多患者出現大脖子病，是由于碘的缺乏而導致的甲減。這類的患者經過加碘鹽以后，這類甲減可以得到很好的改善，這種地方病也逐漸的減少。對于其他類型的甲減，比如橋本氏甲狀腺炎，或者是一些產后甲狀腺炎等等，導致的甲減。往往沒有辦法去做到很好的預防，一旦發生甲減，這個時候需要正規的補充甲狀腺激素的一個治療。所以臨床上需要根據您的甲狀腺功能，以及甲狀腺的基礎疾病，在專科的醫生指導下進行用藥。語音時長 01:17”
李郭喬
主治醫師廣西醫科大學第二附屬醫院
2019-11-01 1733次
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怎樣預防甲減甲狀腺功能減退癥大多數是有發病原因的，針對不同的原因預防的方法是不一樣的，甲狀腺功能減退最常見的是慢性甲狀腺炎癥，特別是橋本甲狀腺炎合并的甲狀腺功能減退，如果以前有橋本甲狀腺炎，需要定期檢查甲狀腺功能，預防甲減的發生。一旦出現促甲狀腺激素水平升高，就應該及時的使用甲狀腺激素干預治療。另外放射碘治療甲亢以及甲狀腺手術也很容易出現甲狀腺功能減退，這就需要在手術之前或者放射碘之前充分的評估病情，判斷甲狀腺激素的高低水平和全身的狀態來綜合治療，以減少甲減的發病率。語音時長 01:14”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-18 2274次
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怎樣預防甲減吃什么食物病情分析：預防甲減主要通過飲食方面的注意，以及減少頸部電離輻射而進行。飲食方面，可以適量的食用海魚等食物，不能夠攝入過量的碘，也不能夠缺乏碘，否則都有可能導致甲減發生。意見建議：預防甲狀腺功能減退可通過避免攝入過量的碘，避免缺乏碘以及避免頸部電離輻射來進行。可以定期完善甲狀腺功能。
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-15 1202次
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怎樣預防甲減病情分析：甲減和感染、自身免疫力低下有關。預防甲減平時要多攝入蛋白質食物，適當進行體育運動，能夠增強身體抵抗力。平時也要定期進行篩查，做到早發現早治療，對甲減的預防和治療都是有益處的。意見建議：甲減主要通過藥物治療、手術治療，常用的藥物是左甲狀腺激素，病情嚴重時需終身服藥。具體治療方法需根據甲減的嚴重程度來決定。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-15 2103次
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預防甲減吃什么食物我們的生活中有一些甲狀腺功能減退癥患者。如果你不能按時，它會導致很多并發癥，要注意甲減患者飲食，什么是對甲減的好處？首先，提供足夠的蛋白質，蛋白質攝入量應保持在每天25克。因此，多吃雞蛋、牛奶、肉、魚等。還有碘鹽補充，但一些甲減患者是由碘攝入過量引起的。不應一慨而論，應該根據辯證法來對待。碘鹽加碘食
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-10 4563次
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甲減吃什么油甲減盡量選擇植物油，植物油對人體更好些。油的種類一般對甲減沒有什么影響。甲減患者只是要注意碘的攝入量，可以適量吃一些碘含量豐富的食物，比如紫菜，海帶。平時還要注意保暖，不要著涼。冬季外出可以穿上厚棉衣，厚棉鞋，戴上圍巾。晚上睡覺前可以用熱水
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-12 0次
