概述：
首先可以明確一點，他達拉非不是壯陽藥，它是治療男性勃起障礙的一種長效5型磷酸二酯酶抑制劑，患者用藥后，通過神經末梢和內皮細胞釋放的一氧化氮的介導，一氧化氮刺激平滑肌細胞合成環磷鳥苷（cGMP），cGMP導致平滑肌松弛，增加了流入陰莖海綿體的血流；，在性刺激過程中，陰莖因陰莖動脈和陰莖海綿體平滑肌松弛，引起陰莖血流增加而勃起。
而壯陽是指溫腎壯陽的一種治療方法，以達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力、增強性欲的目的，所治療的方面不同于早泄、陽痿（勃起障礙）等，并不是男性的性功能障礙，他達拉非上市以來，因其治療效果好，有效作用時間長而被廣泛接受，但目前國人在該藥上市后，用藥效果的報道不多，因此大多數人，在這方面，容易存在一定的誤區。
什么是勃起功能障礙：
隨著社會的發展，男性勃起功能障礙的發病率呈上升趨勢，勃起功能障礙是男性的常見病，主要包括不能達到和維持足夠的勃起，以完成滿意的性交，病程在3個月以上的男性。
勃起功能障礙作為多發病，在中國人尤其是老年人群中發病率較高，研究顯示40-49歲男性勃起功能障礙發生率為33%，在50-59歲為36%，而在60~69歲則陡增到74%，70歲以上男性的發病率高達86%。
勃起功能障礙的發生不僅影響患者的生活質量，而且給患者及配偶帶來不和諧的因素，而他達拉非在不同的地理區域、人種和不同年齡階段的勃起功能障礙患者中都療效顯著。
1、與其他同類型藥物相比，其最顯著的特點是療效長達36h，患者可以任意選擇性生活時間，而無需考慮服藥時間間隔和藥物失效問題，從而提升患者的生活質量。
2、他達拉非對合并其他疾病的勃起功能障礙患者，如糖尿病、有髓損傷患者等，都可顯示出良好的藥效。
3、與市面上的其他類似作用藥物不同的是，他達拉非的療效不受高脂飲食及適度酒精影響，飲酒后也可以放心服用。
飲食注意：
壯陽的方法建議：
1、食補：
①海鮮：海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物，對壯陽都有很好食療效果。
②驢肉：驢肉味甘性溫，滋陰壯陽、補氣養血，可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
③動物腎臟：豬、狗、羊、牛之腎臟，均有養腎氣、益精髓之功效。
④雞蛋：含有八種人體必需的氨基酸，可強精益氣，提高精液質量，增強精子活力，同時也是性愛后恢復體力的最佳食物。
⑥海帶：海帶性味咸，長期食用還有溫補腎氣的作用，因而，冬季食用海帶，可增強人體的抗寒和壯陽作用。
2、按摩：
通過對特定部位的按摩，可以疏通經絡，達到壯陽之功效。
3、運動鍛煉：
如打球、跑步，這些鍛煉有內在的強健作用，遠遠勝過任何保健藥，對男性有最好的壯陽作用。
