痤瘡患者在日常生活中的飲食，一定要盡量避免辛辣刺激性食物、油炸性食物、油膩性食物以及含有咖啡因的飲品或食物的進食。
因為辛辣刺激性食物，油炸性食物，油膩性食物在一定程度上會促進皮脂腺分泌大量的皮脂，堵塞毛孔，進而誘發皮脂腺的炎性反應，最終發展為痤瘡。
痤瘡飲食注意事項
劉靜副主任醫師
淮北市人民醫院皮膚科
2019-06-213960次
概述：
痤瘡分類：
目前臨床上對于痤瘡根據其臨床表現分為白頭粉刺和黑頭粉刺，白頭粉刺又稱之為閉合性粉刺，黑頭粉刺稱之為開放性粉刺。其中白頭粉刺癥狀較輕的患者，可以不用治療，只要保證良好的生活習慣，一段時間后可自行消退；對于癥狀較為嚴重的患者可以口服抗生素，或者口服異維a酸進行治療，同時也可使用擠壓器擠壓治療。
對于黑頭粉刺不建議采用擠壓器擠壓治療，可以采用去黑頭鼻貼，或者面膜等進行去黑頭治療。
發病因素：
臨床上較為常見的痤瘡患者主要為青春期的青少年，主要是由于此階段的青少年體內的雄性激素分泌過多，促進了皮脂腺的發育，皮脂腺過多分泌油脂，導致油脂堵塞毛孔，使得患者的毛囊發生炎性反應，最終誘發痤瘡。
癥狀較輕的患者，可以不予治療，癥狀較為嚴重的患者如果不及時治療，會使得患者的皮膚留下瘢痕組織，目前臨床上建議采用明必欣過氧苯甲酰凝膠外用進行治療。
以上內容僅供參考
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痤瘡怎么注意飲食痤瘡患者的飲食問題也是很重要的，因為飲食因素也是誘發或加重痤瘡的一個重要因素。首先就是糖類、甜食、油膩的食物，像巧克力、蛋糕等等這些會促進皮脂的分泌，還有油炸食物，就是使我們的臉上出油增多會導致痤瘡的加重。所以痤瘡的患者飲食要清淡，多吃水果、蔬菜、保持大便的通暢。像牛奶、雞蛋、瘦肉這些也是可以食用的。還有就是少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、飲酒等等這些也會加重痤瘡。另外患者自身也要注意觀察，吃了一些食物導致痤瘡加重，我們就盡量避免食用。反之如果沒有加重，也是可以食用的，不是絕對。
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飲食鍛煉注意事項股骨頭壞死，患者人群中飲食應該有所注意：第一個，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養應該全面的食物，這是他主要的一個食物的情況。具體他的鍛煉情況，因為股骨頭發展有不同的發展階段，不同的病理發展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進行髖關節的活動，預防髖關節粘連，同時可以預防下肢的肌肉萎縮，進行腿部的肌肉訓練等等。但是如果他進展到了股骨頭壞死的階段，發展比較迅速的階段，這個時候應該在床上進行鍛煉。床上進行髖關節的活動鍛煉，預防髖關節粘連，還可以進行下肢肌力的鍛煉，預防下肢肌肉的萎縮，這個時候主要應該在床上鍛煉。這個時拄拐下地，容易進一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個時候絕對不能應該進行一個比較強度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動作絕對去避免。所以我們在不同的時期，不同的病理變化階段，應該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時間長，一定在他治療過程給予適當的鍛煉，能讓這個功能有所改善，病情進一步的延緩。
02:36
馮明利
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痤瘡的飲食注意事項痤瘡的患者要注意少吃甜食和脂肪類的食物以及辛辣食物。多吃水果蔬菜，不要熬夜。禁用溴、碘類藥物，常用熱水肥皂清洗面部，不要用手擠壓粉刺。痤瘡患者可以應用抗生素類的外用藥物，如1%克林霉素凝膠或夫西地酸霜等。嚴重的患者也可以口服抗生素類藥物，一般多選用四環素類的抗生素。青霉素對于痤瘡治療無效，不宜采用。對于油脂比較多也可以選用維a酸類的外用藥，如阿達帕林凝膠、維胺酯霜等。維a酸類的外用藥需要注意夜間涂抹，因為維a酸類藥物遇光分解并且有刺激性，不可以滿臉涂抹，只可以點涂。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:23”
王珊珊
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2019-11-07 1968次
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胡云
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