焦慮煩躁易怒心情低落是什么病

焦慮、煩躁、易怒、心情低落可能是焦慮癥,也可能是經前緊張綜合征,需要查明病因,對因治療。

1、焦慮癥:本病病因復雜,存在著身心兩方面的病理過程,是生物、心理、社會因素綜合作用的結果,會導致出現焦慮、緊張、易怒、心率加快、出汗、發抖等癥狀。需要進行認知行為治療以及支持性心理治療,還需要在醫生指導下口服藥物治療,例如丁螺環酮、阿普唑侖、勞拉西泮、帕羅西汀等。

2、經前緊張綜合征:是指婦女在月經期前出現頭痛、乳房脹痛、疲勞、緊張、乏力、易怒、煩躁、失眠、腹痛、腹瀉、腰背痛、水腫等癥狀,月經來過以后癥狀會自然消失。可在醫生指導下服用藥物治療,例如溴隱亭,維生素B6等,還需要調整生活習慣,規律作息。

生活中要清淡易消化飲食,還要保持心情舒暢,學會釋放壓力,可以適當進行鍛煉,都有助于緩解癥狀。

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