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• 久坐引起的便秘怎么辦

  久坐缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道蠕動(dòng)緩慢，便秘就容易發(fā)生。對(duì)于便秘輕的患者，要多運(yùn)動(dòng)，避免久坐。還可以肚臍為中心順時(shí)針進(jìn)行按摩，幫助胃腸蠕動(dòng)，緩解癥狀。對(duì)于便秘重的患者，可以暫時(shí)用瀉藥、開(kāi)塞露、灌腸治療，但是不能長(zhǎng)期使用，容易產(chǎn)生依賴(lài)性。比如我們常見(jiàn)的是大黃、番瀉葉、蘆薈片這些蒽醌類(lèi)藥物，都屬于刺激性瀉藥，長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)導(dǎo)致大腸肌無(wú)力、藥物依賴(lài)和大便失禁，還可導(dǎo)致結(jié)腸黑變病，以及結(jié)直腸癌。久坐便秘人群除了多運(yùn)動(dòng)，多喝水，還要多吃一些富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、蘋(píng)果、香蕉等。尤其像司機(jī)、程序員、辦公室白領(lǐng)等職業(yè)，可以通過(guò)補(bǔ)充膳食纖維，尤其是可溶性膳食纖維。通過(guò)吸水膨脹會(huì)對(duì)腸道壁產(chǎn)生機(jī)械的刺激，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。其中常見(jiàn)的維樂(lè)夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收，安全性較高，可以長(zhǎng)期服用。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 5440次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個(gè)令人非常苦惱的事情，得了便秘要區(qū)分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個(gè)措施，一般我們?cè)诟亻T(mén)附近，可以通過(guò)開(kāi)塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進(jìn)行下邊的一個(gè)通便。其次我們就要通過(guò)一些通便藥，比如乳果糖，通過(guò)口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個(gè)正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門(mén)區(qū)一個(gè)梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進(jìn)行一個(gè)處理。

  

  01:10
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-07 48092次

• 骨折引起的腫脹怎么辦
  對(duì)于骨折以后的病人引起的腫脹原因很多，臨床上常見(jiàn)到的，比如說(shuō)骨折以后引起的局部的出血，軟組織的水腫，還有局部的靜脈遭到破壞而引起靜脈回流不好就會(huì)引起腫脹的情況。針對(duì)這些情況的治療方案需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，一般高于心臟就完全可以，需要應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療就可以。消后48小時(shí)以后可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷或者是外用一些活血化瘀的中草藥，熬開(kāi)以后先熏后洗，慢慢就會(huì)消腫的。第二種情況就是由于血栓的問(wèn)題引起局部的腫脹，這種情況就需要做個(gè)血管的彩超，需要明確血栓的大小，血栓的部位，從而確定積極的治療方案，否則血栓容易引起病人出現(xiàn)危險(xiǎn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-28 2542次

• 乳汁太多引起乳房腫脹怎么辦
  乳汁太多引起乳房腫脹應(yīng)該怎么辦這種情況經(jīng)常會(huì)發(fā)生在嬰兒有規(guī)律的吃奶之前，也就是喂養(yǎng)的頭一個(gè)星期，這是由于不適當(dāng)或者不經(jīng)常哺乳所導(dǎo)致的，他表現(xiàn)為乳房極度的豐滿(mǎn)，伴隨有疼痛，乳暈，腫脹，這種情況在哺乳前需要用濕毛巾敷乳房三到五分鐘，隨后柔和的按摩，拍打，抖動(dòng)乳房，輕輕的擠出一些乳汁，用手或者是吸奶器擠出足夠的乳汁讓乳暈變軟，以便嬰兒能夠正確的吸吮乳頭和大部分乳暈，在哺乳的時(shí)候，需要頻繁地哺乳，將乳汁排空，哺乳以后應(yīng)該佩戴支持胸罩，改善它的循環(huán)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-08 2669次

• 骨折引起的腫脹怎么辦
  病情分析：如果骨折出現(xiàn)了腫脹，那么一般考慮是由于此處的骨骼受到了變形所形成的，如果沒(méi)有及時(shí)的治療，那么可能會(huì)造成炎癥，所以要及時(shí)用冰塊來(lái)進(jìn)行冰敷。意見(jiàn)建議：其次要及時(shí)去醫(yī)院檢查，如果比較嚴(yán)重，那么就需要及時(shí)進(jìn)行縫針，這樣才可以有效的控制病情，注意在這段期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，多補(bǔ)充鈣片。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-21 1501次

• 高燒引起踝關(guān)節(jié)腫脹怎么辦
  病情分析：高燒引起踝關(guān)節(jié)腫脹，可以用毛巾熱敷踝關(guān)節(jié)消腫治療，或者搭配塞來(lái)昔布，頭孢拉定抗炎治療。高燒引起踝關(guān)節(jié)腫脹，還需要通過(guò)酒精擦拭物理降溫，或者服用布洛芬藥物降溫。意見(jiàn)建議：高燒引起踝關(guān)節(jié)腫脹，康復(fù)期間要注意防寒保暖，積極預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷。康復(fù)期間，要適當(dāng)休息，避免勞累過(guò)度或者經(jīng)常熬夜，否則會(huì)影響高燒癥狀恢復(fù)，加重踝關(guān)節(jié)腫脹現(xiàn)象。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-04-19 603次

• 便秘引起外陰腫脹怎么辦
  便秘時(shí)，由于排便困難，可能導(dǎo)致外陰部位出現(xiàn)腫脹。針對(duì)這一問(wèn)題，患者可以從以下幾個(gè)方面著手緩解：調(diào)整飲食是關(guān)鍵。增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果，能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀，從而減輕外陰腫脹。物理治療也不失為一種好方法。患者可以嘗試
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 痔瘡引起便秘怎么辦
  痔瘡引起的便秘可通過(guò)合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、溫水坐浴、藥物治療進(jìn)行緩解。不適癥狀加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1.合理飲食：要增加膳食纖維的攝入量，如蘋(píng)果、菠菜、全麥面包等，并保持足夠的水分?jǐn)z入，有利于增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。同時(shí)應(yīng)避免過(guò)度進(jìn)食高脂肪和辛
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-27 0次