腳心靠后的地方疼可能與跖腱膜炎、跟腱炎、外傷、骨質(zhì)增生以及腰椎間盤突出癥有關，需要根據(jù)不同原因采取相應治療。
1、跖腱膜炎：
跖腱膜炎主要是因為穿著鞋子不合適，長時間站立行走，導致局部產(chǎn)生的一種無菌性炎癥反應。其中以局部疼痛、皮膚紅腫為主要表現(xiàn)。
2、跟腱炎：
跟腱炎主要與劇烈運動、慢性勞損、退行性病變等多種原因有關，期間會導致跟腱組織過度磨損，從而形成炎癥反應，導致局部出現(xiàn)疼痛、腫脹等。
3、外傷：
如果局部受到外部撞擊、磕碰等，會引發(fā)軟組織受損，血管破裂，產(chǎn)生明顯疼痛，并且伴隨活動障礙，影響正常的生活和工作。
4、骨質(zhì)增生：
如果癥狀持續(xù)存在，可能是骨質(zhì)增生的表現(xiàn)，主要與年齡因素、創(chuàng)傷因素等有關，導致骨骼邊緣形成的骨性凸起。
5、腰椎間盤突出癥：
如果本身存在腰椎間盤突出癥沒有及時治療，突出的椎間盤會壓迫到下肢神經(jīng)根，會造成血液循環(huán)不暢，誘發(fā)下肢麻木、關節(jié)疼痛、活動受限等。
具體原因需要到醫(yī)院進行檢查后，明確判斷對應治療。在治療期間盡量以休息為主，避免過度勞累，以免加重癥狀。
