新冠病毒一般指新型冠狀病毒。新型冠狀病毒感染的預(yù)防方法一般有規(guī)范佩戴口罩、認(rèn)真洗手消毒、保持社交間距、增強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)、積極接種疫苗等。若出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。
1、規(guī)范佩戴口罩：
外出時(shí)務(wù)必佩戴醫(yī)用口罩，如乘坐公共交通工具時(shí)。口罩能有效阻擋病毒附著的飛沫，防止其進(jìn)入口鼻。佩戴時(shí)應(yīng)使口罩貼合面部，壓緊鼻梁處金屬條，檢查口罩邊緣無漏氣，避免病毒乘虛而入。
2、認(rèn)真洗手消毒：
接觸公共物品后，如電梯按鈕、扶手等，使用肥皂和流動(dòng)水按七步洗手法仔細(xì)洗手，洗手時(shí)間不少于20秒，確保手心、手背、指縫、指甲等部位均被清潔，去除可能沾染的病毒。
3、保持社交間距：
在公共場(chǎng)所與他人保持至少1米以上距離，例如在超市購物排隊(duì)時(shí)。這樣能減少飛沫傳播風(fēng)險(xiǎn)，防止近距離接觸攜帶病毒的飛沫源，降低感染幾率。
4、增強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)：
每日定時(shí)開窗通風(fēng)，每次通風(fēng)時(shí)間不少于30分鐘，尤其是在辦公室、教室等人員密集場(chǎng)所。通風(fēng)可稀釋室內(nèi)可能存在的病毒濃度，改善空氣質(zhì)量，減少病毒在封閉環(huán)境中的傳播。
5、積極接種疫苗：
按照國家免疫程序接種新型冠狀病毒疫苗，疫苗可激發(fā)人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生特異性抗體，增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗力，降低感染后發(fā)展為重癥的風(fēng)險(xiǎn)。
在日常生活中，要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，以維持良好的身體免疫狀態(tài)。
