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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9628次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 18067次

• 腰椎骨質增生壓迫坐骨神經疼怎么治療
  骨質增生在臨床上常見，是因為患者的關節軟組織出現了退化病變而產生，是骨骼自身退行性變，是衰老的表現，而衰老是無可避免，所以骨質增生是無法消除的。治療骨質增生所要達到的目的是消除增生周圍的無菌性炎癥，緩解疼痛，或者是恢復腰椎生理曲度，讓增生部位不壓迫神經。臨床上治療骨質增生的方法，有針灸，針刀，按摩，牽引等，但是關鍵還是在平時日常生活中，走和坐都要正確的姿勢，盡量不要長時間坐著，要多運動鍛煉，恢復腰椎曲度，增強腰部肌肉力量，保護腰椎，椎間盤，使神經不受壓迫，坐骨神經痛的癥狀也會緩解。
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  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-08-25 2242次

• 腰椎骨質增生艾灸哪里
  腰椎骨質增生，可以選擇艾灸作為輔助的治療，艾灸的穴位主要有承山穴，委中穴，命門，腰陽關，環跳，懸鐘等穴位。選擇艾灸進行治療，可以很好的起到溫經散寒，以及促進局部血液循環的作用。發生了腰椎骨質增生，日常生活中需要注意保護好腰部，避免發生外傷，也不要經常的彎腰搬抬重物，并且一定要注意腰部的防寒保暖。腰椎骨質增生，單純選擇艾灸的治療并不能夠很好的促進病情的改善，最好是在配合著其他的治療措施，或者是其他的藥物進行輔助治療。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-05-16 2674次

• 腰椎骨質增生壓迫坐骨神經疼怎么治療
  病情分析：骨質增生與骨的退行性病變有關，隨著年齡的增長，機體各個器官功能會發生一定的退化，從而就會出現骨質增生的現象，嚴重的還會導致變形，水腫等情況的發生。可以選用介入，手術的治療方法，但一般首選是介入保守治療，嚴重時再進行手術。意見建議：腰椎骨質增生壓迫坐骨神經痛，可以采用及時臥床休息，身體處于舒服的體位，盡量減少身體活動。也可以配合針灸，按摩，膜熱敷的方式。
  柳偉 主任醫師海城正骨醫院

  2020-04-23 1003次

• 腰椎骨質增生艾灸哪里
  病情分析：腰椎骨質增生患者可以艾灸疼痛的部位，以及根據腰椎骨質增生產生的疼痛不適刺激一些腰部的穴位，如夾脊穴，腰的陽關穴，都可以使骨質增生的疼痛不適得到改善。意見建議：艾灸只是外部作用，骨質增生最好是配合其他的藥物治療，補鈣，適當的活動，平時注意休息，避免勞累受涼，以及嚴重時可以進行手術治療，這些綜合方法治療骨質增生效果更好。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-04-25 1502次

• 腰椎骨質增生
  腰椎骨質增生可能是營養不良、長期從事重體力勞動、創傷等因素引起的，可以通過補充營養、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫囑用藥。1、營養不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節食，會導致體內攝入的營養不足，會導致骨骼中的鈣質含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質增生的現象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨質增生能睡著嗎
  腰椎骨質增生的患者一般能睡著，及時治療不會對睡眠造成影響。腰椎骨質增生是臨床常見的疾病，引起的原因比較多，常見的有重體力勞動、腰部創傷、營養不良或者運動量過大等，如果腰椎骨質增生的情況比較輕微，一般沒有明顯的癥狀，病情嚴重時可能會壓迫局部的神經根或者組織，使患者出現疼痛、局部腫脹、活動受限等臨床癥狀
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 76次