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• 頭皮屑怎么根除

  頭皮屑困擾著很多人，主要是因為平常精神壓力大、熬夜多、喜歡吃辛辣油膩的食物、愛出汗，皮脂腺分泌過多引起的。所以，頭皮屑要想根除，需要調整生活習慣與飲食習慣，平時不要熬夜，吃一些清淡的食物，還要勤洗頭，一周洗2-3次就可以了，不要太頻繁，否則會加速頭皮細胞的新陳代謝，使頭皮屑增多，還要使用比較清爽的去屑洗發露。遵醫囑使用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。但是，需要注意的是，平常盡量少染發、燙發損傷發質，引起頭發干枯毛躁，頭皮屑增多。而且在染發、燙發后兩天內應避免使用。頭皮用藥后應該完全沖洗干凈，以免頭發脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 2650次

• 以前沒頭皮屑突然有了怎么回事

  以前沒有頭皮屑，突然有了，考慮可能是頭皮發生了真菌感染。也有可能因為心情變化所致，比如精神緊張、長時間的睡眠不好、睡眠不足等，容易引起皮脂腺分泌增多，導致脂溢性皮炎，就會出現頭皮屑增多、脫發，具體需要看一下皮膚科醫生。如果考慮頭皮真菌感染所致，可以在醫生的指導下使用含有酮康唑的洗發水。如果考慮是脂溢性皮炎，應該注意精神放松，保證充足的睡眠，不要吃辛辣的食物、不要飲酒，多吃維生素豐富的水果和蔬菜，也可以吃復合維生素B，有助于改善癥狀。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-02 3475次

• 怎么去頭皮屑
  建議可以通過以下的方式來改善：1，作息規律，保證睡眠，調節壓力，保持愉快的心情，經常參加體育鍛煉，這樣對頭皮健康很重要，充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，現在年輕人要盡量的避免熬夜，最好是在晚上十一點之前睡覺。2，有的人是由于洗發水過敏引起來，使用某種洗發水會出現頭皮屑并且瘙癢，更換用別的品牌后情況會有所緩解，這種情況要留意洗發水過敏的可能，可以通過更換洗發水的品牌來緩解頭皮屑。3，要調整飲食結構，辛辣飲食，煙酒無度，會影響營養物質的吸收，有害物質吸收后就會影響身體代謝，因此要留意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油膩及含糖高的食物，多吃防止頭皮屑的食物等。4，要合理洗發，首先用溫水洗頭，太燙會刺激皮膚產生頭皮屑。如果頭皮感染細菌，則應該選擇具有滅菌功能的洗發水，然后洗發水不要直接倒在頭發上，應該在手上，抹上起泡之后再弄上去，減少對頭皮的刺激。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 47988次

• 怎么去頭皮屑
  對于頭皮屑過多的人群來說，首先要查明是什么原因所導致的，比如說，如果是由于頭部皮膚有炎癥，產生了比較多的頭皮屑，就應當對癥治療，因為這種情況，可能是由于真菌感染，或者是脂溢性的皮炎所導致的。除此之外像內分泌失調的患者，也可能導致頭皮屑增多的情況，對于由于頭部炎癥所導致的頭皮屑過多，應當對癥采用抗真菌洗發劑，或者是一些相關藥物洗頭發，這樣能夠達到比較好的治療效果。另外精神壓力或者飲食習慣所造成的，要及時調整生活習慣和飲食習慣。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-05-14 2189次

• 頭皮屑多是怎么回事
  病情分析：頭皮屑多可能是脂溢性皮炎引起的，治療上可選擇酮康唑洗劑或二硫化硒洗劑進行治療，也可能是由于內分泌失調或者使用了不合適的洗發水導致的頭皮屑多。意見建議：建議平時毛巾、梳子、枕頭、帽子單獨使用，減少染發和燙發，選擇溫和無刺激的洗發水，養成良好的衛生習慣，保持局部清潔衛生，不要熬夜，必要的時候到正規醫院皮膚科進行檢查用藥。
  賀鏡宇 副主任醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2020-03-20 1302次

• 頭皮屑多頭皮有血痂怎么回事
  病情分析：有很多種情況：1、脂溢性皮炎。與皮脂分泌旺盛，精神因素和馬拉色菌感染有一定關系。2、頭皮糠疹。又叫干性脂溢性皮炎。與馬拉色菌感染，皮脂分泌增多有關系。3、銀屑病。銀屑病患者頭皮也可以出現白色的鱗屑。意見建議：不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃富含b族維生素的食物。盡量不要用手搔抓，以免引起局部感染。酮康唑洗劑或二硫化洗劑洗頭，每個星期兩次。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2020-06-19 2803次

• 頭皮屑有血塊怎么回事
  頭皮屑伴隨血塊出現往往是由于頭皮健康問題所導致，常見的原因包括脂溢性皮炎、銀屑病、頭皮癬以及毛囊炎等。這些狀況都可能引起頭皮瘙癢，進而在抓撓過程中造成損傷出血。脂溢性皮炎與多種因素有關，如感染、不良生活習慣等，會導致頭皮炎癥反應，產生大量頭
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-10-29 0次

• 春季頭皮干燥、頭皮屑多怎么回事
  春季頭皮干燥、頭皮屑多可能由多重因素引起，主要包括以下幾點：氣候原因：春季天氣多變，空氣濕度較低，容易導致頭皮干燥，進而產生頭皮屑。干燥的空氣會剝奪頭皮的天然油脂，破壞頭皮的自然保護層。個體差異：每個人的體質和皮膚狀況都有所不同，有些人更容
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-07-25 0次