針對腹脹并沒有吃了最管用的藥物，出現這種癥狀可能是吞入空氣、飲食不當、受涼、消化不良、慢性胃炎等原因導致的，可以遵醫囑服用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊、克拉霉素膠囊等藥物改善，癥狀持續不改善者要及時就醫診治。
1、吞入空氣：
如果在吃飯的時候速度比較快或者是大聲講話，可能會將外界的空氣吞入腹內，從而會引起胃脹，可以通過腹部順時針按摩來改善。
2、飲食不當：
吃了過多易產氣食物，比如大豆、紅薯、碳酸飲料等，容易造成胃腸道內積氣，也會引起胃脹，一般調整飲食結構后通?？梢愿纳?。
3、受涼：
如果沒有做好腹部的保暖措施，會導致腹部受涼，當胃腸道受到寒涼刺激，可能會造成蠕動減慢，從而使胃腸道內的食物停滯，進一步會引起胃脹，可以通過局部熱敷緩解。
4、消化不良：
主要與飲食不當有關，比如吃了太多難以消化的食物，像炸雞排、肥肉等，此類食物容易增加胃腸道消化負擔，進而引起消化不良癥狀，通常表現為腹脹惡心、嘔吐，可以在醫生指導下服用健胃消食片、多潘立酮片、胃蛋白酶片等藥物改善。
5、慢性胃炎：
多由幽門螺桿菌感染所致，病原菌侵襲胃腸黏膜會引起一系列炎性反應，通常表現為飯后飽腹感、胃脹，可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片、克拉霉素膠囊等藥物治療。
平時要養成良好的飲食習慣，吃飯時細嚼慢咽，不可以暴飲暴食。
