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• 女性腰酸是什么原因

  女性腰酸多數(shù)是因?yàn)檠×α坎粔颍瑢儆谘臣〗钅ぱ谆蛘哐趽p，少見(jiàn)的情況下，可能要考慮到女性本身的一些婦科的問(wèn)題。女性腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉強(qiáng)度不夠，在彎腰或者是長(zhǎng)期站立的時(shí)候，腰部就會(huì)控制不住，肌肉過(guò)度的用力，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。當(dāng)然女性的腰酸背痛，個(gè)別還有考慮比如有沒(méi)有婦科的問(wèn)題，尤其是某些生理期，內(nèi)臟會(huì)充血，盆腔也會(huì)充血，這時(shí)候骶從神經(jīng)、血管也會(huì)相應(yīng)的發(fā)生改變，也會(huì)出現(xiàn)腰酸等癥狀。

  

  01:15
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 3783次

• 女人腰酸是什么原因

  女人腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜發(fā)炎所導(dǎo)致的腰酸。因?yàn)榕硕鄶?shù)情況下肌肉不是很強(qiáng)壯，尤其是后背腰背部肌肉比較薄弱，在長(zhǎng)期站立或者是坐著的工作影響之下，使這個(gè)腰部的肌肉變得異常的無(wú)力，不足以控制腰部骨骼的位置，這時(shí)候就出現(xiàn)了腰酸。要解決這個(gè)問(wèn)題，就要練習(xí)腰背的力量，增加腰背肌的力量強(qiáng)度。增加腰背肌力量的訓(xùn)練，局部可以用一些藥物，或者是口服一些藥物，可以增加循。改善致痛物質(zhì)的消失也會(huì)減輕疼痛，當(dāng)然一些理療按摩也是有用的。女人的腰酸還要考慮到內(nèi)臟的問(wèn)題，比如腹腔或者盆腔的問(wèn)題，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系統(tǒng)病變導(dǎo)致的。有沒(méi)有附件炎、有沒(méi)有一些局部器官的、異常的充血腫脹等等，都會(huì)導(dǎo)致腰酸的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 3487次

• 腰酸痛疼是什么原因
  腰部酸痛，一般來(lái)說(shuō)多數(shù)是源自于腰部的肌肉勞損，這是引發(fā)腰部酸痛最為常見(jiàn)的病因。腰部肌肉勞損，多數(shù)是源自于腰部經(jīng)常的受力、負(fù)重以及腰部的肌肉經(jīng)常性的保持緊張而引發(fā)的肌纖維的充血，變性，乳酸堆積。在后期則會(huì)引發(fā)肌纖維的變性壞死，從而導(dǎo)致肌肉勞損。腰肌勞損往往會(huì)表現(xiàn)為腰部、脊柱兩側(cè)對(duì)稱(chēng)性的酸痛。尤以晨起嚴(yán)重，有些時(shí)候還常常會(huì)伴有明顯的晨僵。針對(duì)這種腰部肌肉勞損的患者，平時(shí)一定要注意減少站立和坐立，盡量嚴(yán)格臥床休息。有些時(shí)候在腰椎間盤(pán)突出的前期也會(huì)出現(xiàn)腰部的酸痛，可能在前期不會(huì)伴有明顯的神經(jīng)根壓迫的癥狀，但是這個(gè)階段往往會(huì)以腰部的酸痛為主要的臨床表現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-17 3428次

• 腰酸痛是什么原因
  主要是由于腰部肌肉韌帶勞損所造成的。是由于久坐或保持彎腰動(dòng)作引起的肌肉僵硬、筋膜水腫產(chǎn)生的慢性損傷性炎癥。因此要注意自我調(diào)節(jié)，是預(yù)防和緩解腰部疼痛的最基本的方法。通常在保持坐位和彎腰工作1小時(shí)左右，就應(yīng)該起身活動(dòng)一下，做挺胸抬頭的動(dòng)作，放松腰部背部的肌肉，這樣可以調(diào)節(jié)腰部肌肉的張弛，有助于緩解肌肉痙攣。也可以采取仰臥位，使肌肉充分放松，在仰臥位時(shí)可以在腰下墊上軟枕，使脊柱輕度后伸，這樣能夠更好的放松肌肉和韌帶。局部進(jìn)行手法推拿按摩，可以快速的解除肌肉痙攣的癥狀，并且能夠改善局部的血液循環(huán)。外用活血止痛膏，理療也可以起到舒筋活血減輕疼痛的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-21 7405次

• 腰酸痛是什么原因
  腰部酸痛不適，大多考慮腰肌勞損可能，多是長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不變或者局部著涼或長(zhǎng)期體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)緊張，缺血缺氧，代謝障礙所致。建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不變，經(jīng)常起身活動(dòng)，腰部保暖避免著涼，睡前酸痛部位熱敷10分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅(jiān)持2-3周就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)的。
  王志震 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 3302次

• 腰酸痛是什么原因
  腰部出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所導(dǎo)致的，長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間坐立，睡的床太軟，過(guò)度的使用空調(diào)，風(fēng)扇都會(huì)引起。腰部的軟組織反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，形成無(wú)菌性的炎癥，也會(huì)導(dǎo)致酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-24 2301次

• 腰酸痛疼是什么原因
  腰部酸痛，一般來(lái)說(shuō)多數(shù)是源自于腰部的肌肉勞損，這是引發(fā)腰部酸痛最為常見(jiàn)的病因。腰部肌肉勞損，多數(shù)是源自于腰部經(jīng)常的受力、負(fù)重以及腰部的肌肉經(jīng)常性的保持緊張而引發(fā)的肌纖維的充血，變性，乳酸堆積。在后期則會(huì)引發(fā)肌纖維的變性壞死，從而導(dǎo)致肌肉勞損。腰肌勞損往往會(huì)表現(xiàn)為腰部、脊柱兩側(cè)對(duì)稱(chēng)性的酸痛。尤以晨起嚴(yán)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 360次

• 男性腰酸痛是什么原因
  男性腰酸痛可能是過(guò)度勞累、筋膜炎、腎結(jié)石等原因?qū)е拢枰皶r(shí)就醫(yī)。1、過(guò)度勞累：如果做了劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，可能會(huì)在腰背部囤積過(guò)多的乳酸，可能會(huì)出現(xiàn)酸痛感。患者可以通過(guò)充分休息、局部按摩等方式進(jìn)行緩解。2、筋膜炎：是筋膜部位出現(xiàn)的無(wú)菌性炎癥，如果出現(xiàn)在腰背部位，也會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣、疼痛、腫脹等癥狀。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-26 0次