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• 失眠怎樣治療

  失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據病人的不同的情況，不同的類型來進行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應該查找病因，是什么樣的原因導致失眠。還要注意自己的睡眠習慣、睡眠方式是否科學，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習慣。另外在認識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學的方法，如果自己不能通過自身調整，來解決問題的話，還是要到正規醫院，請睡眠的專科醫生來進行系統的檢查、評估給予正確的治療方案。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 18029次

• 失眠嚴重怎么治療

  我們應找嚴重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質性病變引起嚴重失眠，那我們要對器質性病變進行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應規范生活習慣、改善生活規律。例如下午適當的運動、不在臥室里面吃飯、適當地聽一些舒緩的音樂等對于睡眠有很重要的作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2172次

• 站樁治療失眠
  因為站樁對于體力的消耗是比較大的。這個時候經過鍛煉之后，可能會讓人感覺比較疲勞，是比較容易入睡一些的。對于治療失眠可能有一些輕微的作用，但是不能用來主要治療失眠的方法。常用的站樁的練法就是兩腳開步與肩同寬，兩個膝蓋稍微曲，兩臂曲抱于胸前或者是腹前，雙手的距離大概10厘米，也就是食指相對。然后就是調整身形了：頭放正下頜內收，兩耳放平，雙肩同高，兩髖同高。然后調整精神：兩眼視正前方稍微略低一些，兩耳聽中后方略高一些，百會虛稍微向上領起。然后放松周身：從頭頂開始檢查，逐一放松全身，直至雙膝、雙腳還而雙腳需要穩穩地踩在地上。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-17 14719次

• 站樁可以治療干眼癥嗎
  我們知道干眼癥是眼科非常常見的疾病，干眼癥是指任何原因引起的淚液質和量異常或動力學異常導致的內膜穩定性下降，并伴有眼部不適，導致眼表組織病變為特征的多種疾病的總稱。一般來說如果患者出現干眼癥，那么我們要積極地查找病因，查明病因之后我們根據患者的病情采取適當的治療方法。目前來說，臨床上首選的治療方法就是補充淚液，通常的我們采用人工淚液滴眼劑來點眼，對一些病情嚴重的患者我們睡前還要加用有潤滑作用的藥膏，那么通常通過這種治療方法患者的病情都會得到改善。那么站樁可以治療干眼癥，站樁是不能夠治療干眼癥的，如果患者出現干眼癥可以通過站樁或者是其他的體育鍛煉來提高患者的自身免疫力，但是如果想治療干眼癥，還是要用我剛剛介紹的方法。
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  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-05-11 2253次

• 高血壓可以站樁嗎
  高血壓患者可以站樁，屬于一種氣功，是有氧運動，不屬于高強度的運動，對血壓升高沒有明顯的影響。除此之外還可以參加其它的有氧運動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等，這些有氧運動每周可以做3到5次，每次持續時間為30分鐘到60分鐘。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-12-23 4803次

• 站樁能治療頸椎病嗎
  病情分析：站樁主要是能夠調整身體的體型，但是對治療頸椎病效果作用并不是很大。意見建議：治療頸椎病通常都建議綜合性的治療，可以通過口服藥物，頸椎牽引物理治療以及中醫的針灸推拿療法來綜合性的治療。其中頸椎牽引與推拿手法治療能夠使突出的椎間盤回納或者是小關節錯位給予復位之后，能夠馬上緩解癥狀。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-09-20 3804次

• 站樁可以治療肝囊腫嗎
  一般情況下，站樁是不可以治療肝囊腫的。站樁是一種姿勢，即身體如木樁站立不動，這種姿勢是不可以治療肝囊腫。肝囊腫是指肝臟出現囊性病變，大多與先天發育異常、炎癥、腫瘤等因素有關，通常需遵循醫囑使用舒肝解郁膠囊等藥物治療。
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-09-09 364次

• 站樁后鼻屎增多
  患者站樁后鼻屎增多可能是鼻竇炎、干燥性鼻炎、鼻息肉等疾病引起，可以遵醫囑用藥治療、手術治療。1、鼻竇炎：患病以后患者可能會出現鼻屎增多、頭痛等癥狀，可遵醫囑應用甲硝唑片、布地奈德鼻噴霧劑、通竅鼻炎片等藥物治療。2、干燥性鼻炎：患者可能會出現鼻屎增多、疼痛等癥狀，可遵醫囑應用紅霉素軟膏、鼻淵通竅顆粒、
  王利一 主任醫師北京醫院

  2022-06-30 204次