對于病人出現了腰部肌肉勞損,同時伴有坐骨神經疼痛的情況,多與勞損受涼有關。主要是腰部肌肉反復的牽拉受力,引起肌肉的松弛度減弱及肌細胞炎性水腫的情況,就會引起腰部肌肉發皺、僵硬的情況,引起腰部肌肉勞損。

同時勞損以后還容易導致椎間盤突出或者是梨狀肌綜合癥,會導致有明顯的坐骨神經疼痛,出現這種情況以后,平時一定要多注意保暖避免受涼,避免反復的彎腰活動。

并且坐著時一定要多注意坐姿,同時可以行腰部的熱敷,以及配合非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物治療。如果有時間可以行腰部的牽引、理療、針灸,以及腰部肌肉的按摩治療,對于腰部肌肉的勞損及坐骨神經疼痛的恢復,有很好的幫助作用。

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