餐后兩小時可以運動后測血糖嗎

餐后兩小時一般不可以運動后測血糖。

血液中的葡萄糖稱為血糖,葡萄糖是人體重要的組成部分,也是能量的重要來源。檢查血糖通常通過扎手指檢查和抽取靜脈血檢查。血糖值通常和飲食、運動、情緒等因素有關,運動后一般血糖會下降,如果是突然大量的運動,短時間內可能會使血糖升高。運動后,身體會消耗大量的能量,能量主要由葡萄糖來提供,如果體內的葡萄糖無法維持機體正常代謝,肝糖原會參與能量代謝給機體提供能量,并且運動會刺激交感神經使肝糖元轉化為葡萄糖,從而造成體內血糖水平輕度升高,所以運動后測血糖會造成血糖值不準確。因此,餐后兩小時一般不可以運動后測血糖。

餐后兩小時測血糖以前,應避免過于劇烈的活動。如果患者存在血糖高的癥狀,可在醫生的指導下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、那格列奈片等藥物進行治療。

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